痛风患者注意,不想痛疼反复发作,哪些鱼类尽量别入嘴?
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发布时间：2022-04-30 12:04
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时间：2022-06-23 19:45
在与痛风苦苦抗争的历程中，相信每一位痛风病友都会罹难痛风反反复复发作。不想痛疼反复发作，哪些鱼类尽量别入嘴？
第一个就是鲫鱼，我不是痛风患者，我也不喜欢吃这个鱼，这个鱼个头不大，鱼刺不少，鱼刺多还不要紧，但是鱼刺非常细，我老婆坐月子的时候，丈母娘就要求买鲫鱼，我就买了十斤，回家做了以后，老婆就抱怨，守着我抱怨，这个鱼太难吃了，我被卡着好几次了，我说我也是，你不说我也不敢说。言归正传，每100克鲫鱼所含嘌呤为137.1毫克，对于痛风病人而言是很高的，尽量不要吃。
第二个就是大海里面的鱼，例如刀鱼也叫带鱼，我们公司每年过年的时候会发年货，里面一个很重要的就是刀鱼十斤，不知道老板是不是有个海鲜的亲戚，反正每年都给，这是福利，一般是没有钱的，钱也就五百六百的，问题是给了我们这些，我们也不能拿这个当兵器打自己的孩子啊！（胡可被她爸爸拿冻带鱼打过）
淡水鱼可以吃一点，是一点点不是很多的，因为鱼的蛋白含量是比较高的，尽量不要吃鱼，实在是馋了，就吃点蔬菜之类的点缀一下就可以了。你应该这样想，我现在就是明星了，我可以可以控制自己的饮食，连孙俪馋包子了，就撕开包子，使劲闻了闻，再给助理放下，这就是明星，这就是自律。
痛风患者的注意很多，只要忌住嘴，迈动腿，就可以了。要不然，还会继续痛的，你说是不是？
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时间：2022-06-23 19:45
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时间：2022-06-23 19:46
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时间：2022-06-23 19:46
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时间：2022-06-23 19:47
