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跑步之后脚踝痛,,
发布网友
发布时间:2022-04-30 12:32
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3
个回答
热心网友
时间:2022-06-22 05:02
你跑步的姿势有问题,不知道你是不是经常跑步,如果不是的话不要随便穿钉鞋。
不知道你的脚内侧脚腕下方两厘米左右那块骨头是不是很大,如果是的话可能会有轻微的平足,跑步的时候要穿比较舒服的运动鞋,最好不要穿钉鞋。
希望能帮上忙。
热心网友
时间:2022-06-22 05:03
建议去医院看下,可能扭伤了
热心网友
时间:2022-06-22 05:03
每天用烫水泡几分钟就ok了
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