发布网友 发布时间:2022-04-30 10:12
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-20 23:42
给你推荐美现黑芝麻桑葚蛋白软糖哦, 我特别喜欢她家产品细腻的口感和有层次感的味道。 采用自然生晒黑芝麻作为原料, 富含黑芝麻素,同时添加法国进口、源自深海的胶原蛋白肽, 从内而外 ,专为熬夜加班压力大的年轻人开发,而且美现黑芝麻桑椹蛋白软糖首推即获得了国际专业品鉴大师的认可,获得2021年度号称美食界奥斯卡的“布鲁塞尔国际美味奖”呢,0糖0脂肪,好吃不怕胖,赶紧屯起来吧姐妹▪⋅热心网友 时间:2022-06-20 23:43
自制香浓黑芝麻糊《超简易破壁机.豆浆机版,懒人版》
黑芝麻糊是以黑芝麻为主要原料,加入其它五谷杂粮调制而成的食品。它营养丰富,清甜麻香,可以解馋,余味无穷。自古以来就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。
方子里给出的分量差不多3碗,里面的食材也是可以随意搭配的,只要黑芝麻比例大一些就行。这里用到熟芝麻是为了提香,其余食材用生的才不容易上火!
用料
黑芝麻(生熟均可,熟的更香) 50克
黑米 30克
糯米(或者燕麦米、小米) 20克
花生仁 20克
核桃仁 3个(大约20克)
清水 600~700毫升
糖(白糖,冰糖,红糖均可) 适量(可不放)
自制香浓黑芝麻糊《超简易破壁机.豆浆机版,懒人版》的做法
将所有配料按方子称重
倒进筛网里用清水冲洗干净
然后放进破壁机或者豆浆机里
加入适量清水
选择米糊功能
程序结束后加入适量糖调味。一碗浓香细滑的黑芝麻糊就可以享用啦!
小贴士
方子里的黑米和糯米可以换成大米或者任意的杂粮米,只是口感会略有不同。
可以额外增加大枣和枸杞,水量不变。
热心网友 时间:2022-06-20 23:43
有芝麻圆,黑芝麻糊,芝麻饼,芝麻豆子茶热心网友 时间:2022-06-20 23:44
查找食物营养素热量可以参考杨月欣主编的《中国食物成分表》,目前较新的是2018年出版的第6版。