发布网友 发布时间:2022-04-30 11:43
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-21 22:28
1J=0.239057卡路里
一、焦耳--卡路里:
(1)1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)
(2)1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)
(3)1卡=4.184焦耳
(4)1焦耳=0.239卡
二、焦耳--瓦特:
(1)1焦耳(J)=1瓦特×秒(W·s)
(2)1度(1kw·h)=3.6×10^6焦耳(J)
三、焦耳--牛顿:
(1)1焦耳(J)=1牛顿×米(N·m)
扩展资料:
*每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。
消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量)
*每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )
1、男性 : 9250- 10090千焦耳
2、女性: 7980 - 8820千焦耳
注意:每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量
参开资料来源:百度百科-卡路里
参考资料来源:百度百科-焦耳
热心网友 时间:2022-06-21 22:28
需要这么认真吗?怕胖就吃些能量不高的食物,不要吃太多巧克力啦,油炸食品啦,土豆。。。。每种食物的热量不一样了。热心网友 时间:2022-06-21 22:28
1J=0.239057卡路里热心网友 时间:2022-06-21 22:29
1j等于1j能量。热心网友 时间:2022-06-21 22:30
喝过饮料吧,上面写了的,每100毫升有多少能量,除一下就知道了啊