你好，有的论点说海参的营养价值被神化了，请你问你的看法是？1

发布网友发布时间：2023-10-19 04:03

共5个回答

热心网友时间：2024-12-05 17:56

海参养阴，可以滋补身体。近几年被神化了，商家炒作而已，就如冬虫夏草一样，不值那么多的钱，阴虚吃补阴的药物就可以，如左归丸、六味地黄丸就可以，不要花很多的钱去买所谓的现代炒作营养品。

热心网友时间：2024-12-05 17:56

海参，根据营养学家们的研究，海参的亚油酸是零，海参含多种矿物质，多种氨基酸，同时含一定量的亚麻酸。

海参是癌症患者最理想的食品，海参是人体虚弱的人的好补品。但要注意一点，海参在它的炮制时，要适当的发酵，在这个过程中蛋白质可以分解成氨基酸，味道非常鲜美。一般的是用煮米水作为培养基，侵泡海参4-5个小时后，就可以了。要留意超市卖的海参，有时添加了某些化学成分。是为了它发酵快，但是很难说这些化学物质对人体有哪些影响。

热心网友时间：2024-12-05 17:56

海参的营养价值自本草纲目中就有记载，好多人说食用后没有效果，是因为您吃到的就不是纯正的海参，现在市场上的海参太繁杂，看看阿里巴巴的大连大迅商贸，教您识别真假。

热心网友时间：2024-12-05 17:57

好东西还是好东西海参能那么多年卖这么高价钱还是有其内在价值支撑的海参和人参内的海参皂甙是其他生物没有的温补的东西需要长期吃

热心网友时间：2024-12-05 17:58

我认为海参是有营养的。我父亲以前经常三天两头的感冒。吃了两冬天以后去年冬天没感冒一次