日啖荔枝三百颗会不会吃出病来?我特别爱吃荔枝
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发布时间:2022-04-30 08:02
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热心网友
时间:2022-06-19 11:32
荔枝含天然葡萄糖多,还有蛋白质 碳水化合物 多种维生素 补脑,健身,益智 但是多吃上火,会引起体内糖代谢紊乱,造成"荔枝病"(即低血糖),轻者恶心,出汗,口渴无力,重者头晕 昏迷 荔枝可强身 适当吃并不会导致肥胖
荔枝新鲜上市,味虽美却不宜多吃,特别是儿童。
贪食荔枝而出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、内火重的人较往日有所增加。
据介绍,患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人,多吃荔枝会加重虚火;容易过敏的人群食用鲜荔枝后,会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状;吃太多荔枝,特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所说的荔枝病。
专家提醒:不要连续大量进食荔枝,可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶,绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。对孩子来说,荔枝和芒果、龙眼等水果一样,内火重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃;对老人而言,有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重
一、简介:
荔枝果肉营养丰富,含有葡萄糖、 蔗糖、蛋白质以及大量的维生素C,实为水果
之上品。但在荔枝飘香季节,如何防止吃荔枝上火呢?
二、方法:
⒈喜欢吃荔枝但又怕燥热的人,在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用20—30克生
地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,都可预防上火。
⒉还可把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰柜里冰后食用,不仅不会上火,还能
解滞, 更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶,还可能解食
荔枝多而产生的滞和泻。
三、注意事项:
荔枝属性温燥, 阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。如果正
在长青春痘、生疮、 伤风感冒或有急性炎症时,则不适宜吃荔枝, 否则会加重
病症,但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。
大家都要注意好吃的东西也不能吃的太过火,身体可是*的本钱哦
热心网友
时间:2022-06-19 11:32
流着鼻血吃荔枝会有多另类!其实最重要的是鼻血没流完,就得撑死
热心网友
时间:2022-06-19 11:33
"日啖三百颗"是夸张的写法,不过真的一天吃三百颗肯定会出问题,什么事情都要有个度嘛
热心网友
时间:2022-06-19 11:33
晕,就没你这么问的,你应该问“多吃荔枝会不会吃出病来”,因为日啖荔枝三百颗,这句话,人家本来的意思也不是说每天吃三百个,就跟“白发三千丈”一样,只是个虚数的比拟,本意是,“每天或者说经常性的能吃上荔枝”
热心网友
时间:2022-06-19 11:34
荔枝不宜多吃,容易上火。
热心网友
时间:2022-06-19 11:35
上火。。。。。。