发布网友 发布时间:2022-04-30 07:07
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-20 23:48
补充胶原蛋白最好选择保健品。吃的东西根本不行的。缺少胶原蛋白容易出皱纹,皮肤松弛。我建议饭前喝着个胶原蛋白粉。是不错的。另外补充蛋白质量要达标。不然效果会打折扣。每顿30g,一般人就行。每天两次。热心网友 时间:2023-10-20 23:49
要补充胶原蛋白,可以多吃一些猪蹄或者鸡爪。热心网友 时间:2023-10-20 23:49
你好,很高兴能回答您的问题,追答我最近在喝植涧的弹性胶原蛋白肽饮,个人感觉很有用,它含有丰富的鱼胶原蛋白肽,是容易被吸收的小分子蛋白肽,然后是30毫升的瓶装,一盒子有5瓶,价格也不贵。我买的是蓝瓶的,这种比较适合上班族,除了美白养颜还能提升精神,每天喝一瓶,皮肤越来越好。
热心网友 时间:2023-10-20 23:48
补充胶原蛋白最好选择保健品。吃的东西根本不行的。缺少胶原蛋白容易出皱纹,皮肤松弛。我建议饭前喝着个胶原蛋白粉。是不错的。另外补充蛋白质量要达标。不然效果会打折扣。每顿30g,一般人就行。每天两次。热心网友 时间:2023-10-20 23:49
要补充胶原蛋白,可以多吃一些猪蹄或者鸡爪。热心网友 时间:2023-10-20 23:49
你好,很高兴能回答您的问题,追答我最近在喝植涧的弹性胶原蛋白肽饮,个人感觉很有用,它含有丰富的鱼胶原蛋白肽,是容易被吸收的小分子蛋白肽,然后是30毫升的瓶装,一盒子有5瓶,价格也不贵。我买的是蓝瓶的,这种比较适合上班族,除了美白养颜还能提升精神,每天喝一瓶,皮肤越来越好。