运动后衣服湿了怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-30 07:02

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热心网友 时间：2023-10-20 17:38

运动的时候当然要穿衣服。最好穿绵质地，吸汗功能好的，透气的衣服。在运动完后如果汗水浸透了衣服要赶紧用干毛巾擦感身子，然后换上干的衣服。避免吹冷风。否则就很容易生病。

热心网友 时间：2023-10-20 17:39

最好是立刻擦干汗，换一件干的衣服。因为身穿湿衣服，水分蒸发会加速带走体表的热量，汗腺收缩妨碍排汗，容易感冒。

热心网友 时间：2023-10-20 17:39

等身体不再出汗穿上外套,否则会感冒的......最好的是冲个热水澡,换衣服.干净又舒服...

热心网友 时间：2023-10-20 17:40

最好是穿散风,透气的运动装.

热心网友 时间：2023-10-20 17:40

不要穿湿衣服。容易生病，最好换件衣服

热心网友 时间：2023-10-20 17:38

运动的时候当然要穿衣服。最好穿绵质地，吸汗功能好的，透气的衣服。在运动完后如果汗水浸透了衣服要赶紧用干毛巾擦感身子，然后换上干的衣服。避免吹冷风。否则就很容易生病。

热心网友 时间：2023-10-20 17:39

最好是立刻擦干汗，换一件干的衣服。因为身穿湿衣服，水分蒸发会加速带走体表的热量，汗腺收缩妨碍排汗，容易感冒。

热心网友 时间：2023-10-20 17:39

等身体不再出汗穿上外套,否则会感冒的......最好的是冲个热水澡,换衣服.干净又舒服...

热心网友 时间：2023-10-20 17:40

最好是穿散风,透气的运动装.

热心网友 时间：2023-10-20 17:40

不要穿湿衣服。容易生病，最好换件衣服