干豇豆能与山药炖鸡吗

发布网友发布时间：2022-04-30 06:40

共8个回答

热心网友时间：2022-07-07 16:38

可以一起吃的。

豇豆含有优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素B族，C族、微量元素和磷脂。可促消化，增食欲；提高机体抗病毒的作用；是糖尿病人的理想食品。禁忌是气滞便结者慎食。
山药含粗蛋白质，粗纤维，淀粉，糖，钾，磷，钙，镁，铁等多种微量元素，还含有人类所需的18种氨基酸中的16种。有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，有防治糖尿病的作用。
这两种素食与鸡一起炖，可解掉鸡的油腻，起到滋养身体，补充各种维生素，微量元素，蛋白质的作用。
建议在炖之前，把鸡先焯一下，去浮沫。

热心网友时间：2022-07-07 17:56

干豇豆可以与山药炖鸡喝，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、植物蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补肾强身健体的功效，特别适合老人妇女儿童食用

热心网友时间：2022-07-07 19:30

可以一起的
这个是做法。ps：不含山药

做法一
材料：鸡腿2个，干豆角200g，油适量，盐适量，花椒粉适量，白糖适量，酱油适量，醋适量，料酒适量，葱适量，大料适量，味精适量，香叶适量，姜适量，蒜适量。
做法：
1、鸡腿切块。
2、葱切葱花，姜切片，蒜切末。
3、热油锅，放入鸡肉翻炒。
4、放入大料和香叶炒香，放入葱花和姜片翻炒。
5、放入适量花椒粉，适量酱油，适量白糖炒匀。
6、倒入适量醋炒匀，倒入热水，没过鸡肉。
7、倒入适量料酒，大火烧开，撇去浮沫。
8、放入干豆角盖盖炖20分左右，中间开盖翻动几下。
9、待汤汁收的差不多时放入适量盐调味。
10、最后放入蒜末和味精炒匀即可。
资深吃货一枚

热心网友时间：2022-07-07 21:22

干豇豆可以与山药炖鸡喝，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、植物蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补肾强身健体的功效，特别适合老人妇女儿童食用！

热心网友时间：2022-07-07 23:30

可以的，反正没有毒

热心网友时间：2022-07-08 01:54

可以，是一道汤菜

热心网友时间：2022-07-08 04:36

可以，而且味道超好

热心网友时间：2022-07-08 07:34

能