下巴的肉真的好多,有什么可以瘦下巴的办法吗?

发布网友发布时间：2022-04-30 09:17

共3个回答

热心网友时间：2022-06-20 10:44

每天按时在下巴处涂抹泊碧雅之后进行按摩，通过按摩来使下巴变得更加紧致，自然随着长时间的按摩后，下巴就会瘦了。
可以直接抬起头，保持着五秒钟，再慢慢的回到正常的状态，连着反复做五次，一天早晚各做五组即可。
日常不要一直低着头，因为这样会导致双下巴比较明显，所以保持端正的姿势很重要。
在饮食方面就多吃一些瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激的东西，最好是在空闲的时间也能加强运动。

热心网友时间：2022-06-20 10:44

清晨洗完脸后，按摩按摩脖子，头微微往后仰，每天坚持五分钟左右同时还可以阻止双下巴的产生，这种方法很简单，也不会耽误你太多的时间，保持良好的习惯很重要。

热心网友时间：2022-06-20 10:44

可以找一些博主的按摩手法去按摩