健身可以变帅吗
发布网友
发布时间：2022-04-30 08:44
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-20 01:23
而且在身材肌肉增加的时候，也会减少身体多余的脂肪
脸部会变小，看起来更加油精神。而且通过锻炼之后，整个人都会变得阳光帅气。
热心网友
时间：2022-06-20 01:23
无非就是：精，气，神，
吃饭，睡觉，喝水，排便，撒尿，都达都很正常
走路姿势自然，说话铿锵有力，干家常活不累，做一般的小型体育运动不特别累。
心情舒畅，胸怀宽广，积极，乐观，
如果以上都具备的话，一般都是比较活动的人具备的
所谓健身有几种程度的，看你自己目标，有些每天只是为了活动筋骨而已，有些人则是为了健美比赛，有些是为了增强体质，
如果你 精气神 都很不错的话，一定在你的生活环境或圈子有很强的气场，甚至很有影响力，我想你知道这其中的魅力了吧，如果精气神俱佳，先天的基因长相不是太极端的话，你说帅不帅呢？况且帅并没有严格的标准.
每天注意 适量运动和必要的营养 给身体每一个细胞活力
