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16岁的人如何快速长高

发布网友 发布时间:2022-04-30 08:44

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热心网友 时间:2022-06-20 01:31

一是加强锻炼,比如说打篮球拉单杠。平时要多喝牛奶,牛奶对长高,作用还是非常明显的。
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