是不是白天不能喝柠檬？因为我要用柠檬美白，但是上次看到书上说柠檬聚光，白天喝反而要变黑，所以我现...

发布网友 发布时间：2022-04-30 10:06

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共7个回答

热心网友 时间：2023-10-22 13:05

柠檬是感光食物不错，但是喝下去的只要不在太阳下面曝晒就没问题的，如果是做面膜的话，就不能在白天做，只能在晚上做。而且就算晚上做，第二天也不能晒太阳的，我有亲身体验的，第二天晒太阳的话就一定会变黑。

热心网友 时间：2023-10-22 13:06

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 是的，因为柠檬是感光植物，白天喝反而会黑。可以多吃富含维生素C的水果同样能到到美白的效果。例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品，因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助，使肌肤更细腻白滑。
更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

热心网友 时间：2023-10-22 13:06

最重要的是喝时柠檬皮要去掉 其他的还好

热心网友 时间：2023-10-22 13:07

不是的 白天喝的照样美白 只是不要在阳光下沐浴 不然会像书上说的那样

热心网友 时间：2023-10-22 13:05

柠檬是感光食物不错，但是喝下去的只要不在太阳下面曝晒就没问题的，如果是做面膜的话，就不能在白天做，只能在晚上做。而且就算晚上做，第二天也不能晒太阳的，我有亲身体验的，第二天晒太阳的话就一定会变黑。

热心网友 时间：2023-10-22 13:06

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 是的，因为柠檬是感光植物，白天喝反而会黑。可以多吃富含维生素C的水果同样能到到美白的效果。例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品，因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助，使肌肤更细腻白滑。
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热心网友 时间：2023-10-22 13:06

最重要的是喝时柠檬皮要去掉 其他的还好

热心网友 时间：2023-10-22 13:07

不是的 白天喝的照样美白 只是不要在阳光下沐浴 不然会像书上说的那样

热心网友 时间：2023-10-22 13:07

完全可以喝哦，我有朋友用柠檬水，来减肥，天天喝两升以上，绝对OK！

热心网友 时间：2023-10-22 13:08

没那么多说法。清晨起来喝一杯清淡的柠檬汁好着呢。而且含有丰富的VC，抗氧化，好处大大的有，只要适量，对身体是有益处的，现在说法太多，看那些说法，今儿这不行，明儿那不好的，绝食最安全。

热心网友 时间：2023-10-22 13:09

真的吗？？我现在正喝着呢 郁闷哦

热心网友 时间：2023-10-22 13:07

完全可以喝哦，我有朋友用柠檬水，来减肥，天天喝两升以上，绝对OK！

热心网友 时间：2023-10-22 13:08

没那么多说法。清晨起来喝一杯清淡的柠檬汁好着呢。而且含有丰富的VC，抗氧化，好处大大的有，只要适量，对身体是有益处的，现在说法太多，看那些说法，今儿这不行，明儿那不好的，绝食最安全。

热心网友 时间：2023-10-22 13:09

真的吗？？我现在正喝着呢 郁闷哦