皮肤缺水大家有没有可以推荐的面膜呢?
发布网友
发布时间：2022-04-30 09:52
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-20 18:53
1 、 黑色素使皮肤变黑
大多是由于紫外线，刺激黑素细胞产生了大量的黑色素，黑色素沉积在表皮层中，皮肤显得暗沉。
解决办法也很简单，第一步，也是最重要的一步。用到棺材里的防晒绝不能少。
不做好防晒，用啥美白产品都是白搭！
防晒有两种方式：
①硬防晒：防晒伞、墨镜、防晒口罩、防晒帽、防晒服等。除此之外，屋檐以及树荫等能遮蔽阳光的东西，也有一定的防晒效果。
②软防晒：也就是各种防晒霜。虽然比不上专业硬防晒产品的防晒效果好，但是要方便一些。
在做好防晒的基础上，我们还可以想办法让自己白的更快一些。可以使用一些含美白成分的产品。如：
①减少黑色素沉积在角质细胞中：烟酰胺、传明酸。
②抑制黑色素的产生：苯乙基间苯二酚（377）、熊果苷、曲酸、维C、谷胱甘肽、壬二酸等。
③淡化已经产生的黑色素：VC（抗坏血酸）、VC的衍生物等。
④促进表皮代谢，从而加快黑色素的代谢：水杨酸、果酸、维A醇、壬二酸等。
2 、 过多类胡萝卜素使皮肤变黄
一般是由于吃了太多*/橙色的食物，如胡萝卜、橘子等。这些食物含有丰富的类胡萝卜素，短时间内吃的过多会囤积在浅表脂肪里，皮肤就会变黄。
不过别担心，只要不是长期大量食用，控制摄入量过几天皮肤会白回来的。
3 、 皮肤干燥
皮肤干燥时，角质层因为缺水干瘪萎缩，皮肤就显得粗糙凹凸不平。光线照射在皮肤上时会散射，让皮肤看起来灰暗许多。相反，皮肤含水量正常，油脂适当分泌，能形成均匀的光线反射，显得皮肤白一些。
而补水的护肤品其实很多，除了专门用来补水的面膜、补水精华，乳液和面霜中也含有一定的水分，可以给皮肤补水。
氮素，单纯补水真的能拯救干燥的皮肤吗？
①温度降低皮肤分泌的油脂量变少，皮肤开始干燥。这种情况下，无论你怎么补水都是没用的，甚至越补越干。说直白点，那些补水面膜补水精华补水喷雾，你可以用，但别指望它们能带来长久保湿的效果。我们更需要的，是：
a 、 吸湿剂: 以甘油为代表的多元醇类，包括丁二醇、丙二醇等、神经酰胺、维生素B5（泛醇）、透明质酸钠、尿囊素、各种氨基酸等。
能吸收比自身重很多倍的水分，涂抹在皮肤上后能卡在角质层的缝隙里，从外界吸收水分为皮肤保湿。这类成分肤感一般较为清爽，以这类保湿成分为主，搭配较少一些封闭剂的的保湿产品，往往更适合油皮使用。
类似下图：
b 、 封闭剂：矿脂（白油）、凡士林等矿油，玫瑰果油、乳木果油等植物油，以及合成油脂，角鲨烷、硅油等。
保湿效果贼拉好！能在皮肤上形成一层油膜，有类似皮肤屏障里皮脂膜（主要成分是皮肤分泌的油脂）的保湿作用，而干皮脸上的油脂分泌量少，更适合使用以这类保湿成分成分为主的保湿产品。
类似下图：
②角质屏障受损，皮肤锁水力下降，容易粗糙干燥。这种情况下，单纯的补水也不是不能用，但咱们必须小心翼翼的去使用。因为角质屏障受损后，补水使角质层过度水合，角质细胞之间的缝隙变大，刺激成分更容易渗透进皮肤，从而对皮肤产生刺激。
此时，我们除了做好保湿（就是单纯保湿，不要夹带私货，弄一些抗衰抗皱啥的功效成分，皮肤有可能受不了），还可以使用一些有修复屏障作用的成分，如：
a 、补充角质层的细胞间脂质：
神经酰胺1、2、3，胆甾醇（胆固醇），这些是细胞间脂质中原本就有的成分。
富含不饱和脂肪酸的角鲨烷、牛油果树果脂、玫瑰果油、杏仁油、鳄梨油、胡萝卜油等。能强健皮肤屏障，缓解干燥避免炎症。
稻糠油，能促进胆固醇和神经酰胺的生成。
b 、 舒缓抗炎：
屏障受损后皮肤必然伴随着刺痛、发热，以及一些炎症反应，舒缓抗炎能缓解不适，如马齿苋提取物、红没药醇、甘草酸二钾、金盏花提取物、洋葱麟氢提取物、积雪草提取物等。
既然说到了角质层，那我必须要补充一个：
角质层代谢变慢，导致角质细胞堆积也会导致皮肤暗沉。适度去角质可以促进角质代谢。
根据中国医师协会发布的《中国人面部皮肤分类与护肤指南》，建议油性皮肤2周1次，中性皮肤3-4周1次去角质，敏感皮肤、干性皮肤避免去角质。
别慌！以上，这是理论上去角质的方式。
其实除了天生角质层比较厚的这类人，亚洲人一般不需要去角质。如果你一定要尝试一下去角质，那么荔枝必须告诉你一个秘诀！
童靴们注意啦！这是重点，一定要记下来！
温和去角质是一个大的前提，包括你使用的产品，以及去角质的手法。
其次不论你用的是什么产品，搓泥、磨砂颗粒，又或者是“酸”。一定要注意观察自己的皮肤状态。
你肯定在想这有啥难的，不就是观察自己的皮肤状态。可惜……你看那些zuo出来的敏感肌，哪个又是笨蛋呢？┓( ´∀` )┏
观察能让你及时止损，在皮肤出现更大的问题前住手！如果在去角质时皮肤出现持续的刺痛、泛红、灼烧等情况（只要出现一种）。那么最好先停一停，给皮肤一点喘息的时间。
4 、 睡眠不足、抽烟、饮食不健康等不良生活习惯，也会使皮肤泛黄、暗沉。
有句话很有名，你们肯定都听过，“熬最晚的夜，用最贵的护肤品”。但事实上，没有谁是能一边睡眠不足，一边皮肤能好到飞起的。护肤品只能改善一些小的皮肤问题，不要以为它能拯救一切。
热心网友
时间：2022-06-20 18:53
