柠檬蜂蜜水和鸡蛋能一起吃么?
发布网友
发布时间:2022-04-30 07:33
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热心网友
时间:2022-06-19 03:26
可以。
一、柠檬含有丰富的维生素C,蜂蜜可以润肠通便,鸡蛋属于优质蛋白质,是很好的早餐选择。
二、
三者搭配食用,不会影响营养的,而且有蜂蜜柠檬,还起到美容美白的作用。
建议:蜂蜜最好在煮鸡蛋快要凉点时在放,热时放破坏蜂蜜的营养。
热心网友
时间:2022-06-19 03:26
蜂蜜不能用开水冲,会把营养烫掉的。
特别提示
蜂蜜不宜与下列食物一起食用:茶、大米、大蒜、葱、洋葱、李子、茭白、莴笋、韭菜、豆浆、豆腐、鲫鱼、螃蟹等。