如何克服斤斤计较，耿耿于怀？也就是蛮爱想过去的事情，特别是不爽的，如何改掉。

发布网友发布时间：2022-04-30 07:22

共3个回答

热心网友时间：2023-10-21 05:07

要乐观点，多看些励志类书，陶冶情操的书。在网上找点励志类成功类人际关系类视频来看嘛。看多了，无形中就会有变化的。我就是这样子的。而且经常耿耿于怀的话，心情也会受影响，久了还会生病。最重要的是保持一棵乐观的心。

热心网友时间：2023-10-21 05:08

尽量克制，寻找合适的发泄手段

热心网友时间：2023-10-21 05:08

我也老这样- -
尽量不要去想那些事吧..

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