怕冷,咳嗽

发布网友发布时间：2022-04-30 07:35

共5个回答

热心网友时间：2022-06-19 03:53

你的问题是体质低弱引发的症状。应该有气、阳都不足的问题，主要表现在体力、免疫能力下降，稍动则累，易汗出舌淡苔白，脉沉弱无力，另外可见畏寒肢冷，四肢不温，小便清长，的阳虚不足之症。你可以用用补中益气药物，可以有很好的效果。

热心网友时间：2022-06-19 03:54

现在的人们大量地吃着反季节的蔬菜水果，尤其是在天寒地冻的冬天，依旧饱餐原来在夏天才能生长的，用于清热、解暑、降温的反季节食物；在人体最需要热量、最应该储存热量的季节反倒大幅度降温。还有，夏天普遍使用空调，不但会加重体内的寒湿，而且直接降低了体温。许多人为了漂亮和潇洒穿得比较少；有时人体只有以打喷嚏、流鼻涕、发烧等方式来排寒湿和排体内酸毒。

血是治病防病的重点，而血液是否充足完全取决于我们所吃的食物营养是否丰富、搭配是否合理，以及胃肠对食物的消化、吸收的能力如何。食疗需要贯穿于人的一生，并落实在每一天、每一顿饭上面。"人是铁，饭是钢"，有时一顿没吃或没吃饱，身体就有反应，就会不舒服、难受。你们一定知道中国有句老话：三分治，七分养。如果长期不注意饮食，不注意保护你的胃肠【你的后天之本】，你的身体也就不可能健康。

告诉你几个方法：
1.每天早8时前喝一碗生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，饮食节制身体好。满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和，手足温热为标准。
4.千万不要喝牛奶，慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗生姜红糖鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨3时有效睡眠。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。

这是你的防病治病、固本培元要方。
打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、拉稀等等是人们在努力与感冒伤风伤寒伤湿作斗争，排除体内寒气和垃圾废物的方法。
用白糖50克，大蒜3头。大蒜去皮捣烂加入白糖。过半小时后用开水150毫升冲化，2天可治咳嗽、喘，有特效。

热心网友时间：2022-06-19 03:54

建议每隔一个月打一针免疫球蛋白，另外增加体能锻炼

热心网友时间：2022-06-19 03:55

去看一下中医，什么原因你就别问了，因为你不是专业人员，很难跟你解释的通

热心网友时间：2022-06-19 03:55

不用吃药，傍晚去跑跑步，应该有效，因为我也是这个样子。