怎么样使自己改掉恶习?

发布网友发布时间：2022-04-30 08:19

共6个回答

热心网友时间：2022-06-19 16:48

如果你做的是正常的事情,那么你就不会刻意的克制自己,那样自己也不会越来越重复这样的恶习了.
关键是自己越想克制,自己反而越想去做,这只有自己的毅力解决了,尽量把自己的注意力进行转移.
这样的事情不是一天两天就能改掉的,把心思放在其他的地方吧,尽量不要刻意地克制自己,真的犯了那就再那样做了....这是个渐进的过程,自己慢慢改变吧.

热心网友时间：2022-06-19 16:49

平常说话的时候，要多留意别人的反应。最好在不知道别人具体情况的前提下，不要多说话。因为往往都是因为不了解对方，而说出了一些让对方感到难堪的话。
还有就是在批评别人的时候，讲究下方式。
当你心里真正的装下了别人，自然而然的也就改掉了。

热心网友时间：2022-06-19 16:49

每次要说话的时候都要思考，语出是否会伤人，不要老针对别人的缺点之类的，不然如果这样一直下去没人愿意和你在一起的

热心网友时间：2022-06-19 16:50

首先与人说话交谈要有礼貌想想如果别人用同样的话伤你的自尊心你会有什么感觉... 要友善尽可能的多为别人着想切记己所不欲勿施于人坚持这样相信你的小毛病会改掉的

热心网友时间：2022-06-19 16:51

灾难转移法，在别人的身上找缺点，想一想自己的想法和别人对他的看法，以此来告诫自己你如果和他一样的话自己的好友会有什么想法。

热心网友时间：2022-06-19 16:51

言多必失，沉默是金。猥琐才是王道。