服用vE十年了，长期服用对人身体有害处吗？

发布网友发布时间：2023-10-18 04:35

共2个回答

热心网友时间：2023-11-20 00:08

维生素E为一种脂溶性维生素，水溶性的维生素稍微有点过量可从小便中排出，但脂溶性的维生素若过量服用会在体内蓄积，因而绝对不能长期过量服用维生素E。所谓的长期过量指每日400毫克以上，连续服用6个月以上。如果每天不超过100毫克一般来说不会产生明显的副作用，但建议最好不要经年累月的服用，出于慎重起见，可服用一段时间停一段时间。

热心网友时间：2023-11-20 00:09

大量服用会引起各种疾病。严重有血栓性静脉炎和肺栓塞，经年累月服用会偶尔出现肌肉衰弱疲劳呕吐腹泻

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