绿豆雪梨汤的做法
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发布时间：2022-04-30 10:59
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-21 12:02
用料
梨 半个（喜甜可放1个）
绿豆 50克
清水 2000克
冰糖 不放（喜甜可放少许）
清甜绿豆雪梨汤的做法
绿豆清水洗净，不用浸泡即可，放入锅中倒入沫过绿豆的凉水大火烧开。
水开后煮2分钟，拿勺子往烧开的绿豆锅中添水。一次添水不要太多，以让锅中开水平息即可，照此步骤反复几次添水，直至2000g水全部添完。
将切好的雪梨倒入烧开的绿豆锅中一同煮，撇去浮上来的绿豆壳，煮10-15分钟左右。
煮好后基本没有绿豆壳，食用时不影响口感，雪梨的清甜融入绿豆汤中，甘甜可口。
成品，开吃啦！
小贴士
1.第一次起锅煮绿豆时，水沫过绿豆就行，不要倒多，后续还要逐步添水。
2.梨最好用雪花梨，糖分多，有高糖困扰的人群可以此替代冰糖，糖尿病人也可放心食用。
热心网友
时间：2022-06-21 12:03
做法如下哈：可以参考
用料
梨 半个（喜甜可放1个）
绿豆 50克
清水 2000克
冰糖 不放（喜甜可放少许）
清甜绿豆雪梨汤的做法
绿豆清水洗净，不用浸泡即可，放入锅中倒入沫过绿豆的凉水大火烧开。
水开后煮2分钟，拿勺子往烧开的绿豆锅中添水。一次添水不要太多，以让锅中开水平息即可，照此步骤反复几次添水，直至2000g水全部添完。
将切好的雪梨倒入烧开的绿豆锅中一同煮，撇去浮上来的绿豆壳，煮10-15分钟左右。
煮好后基本没有绿豆壳，食用时不影响口感，雪梨的清甜融入绿豆汤中，甘甜可口。
热心网友
时间：2022-06-21 12:03
食材
食谱热量：158(大卡)
主料
雪梨1个
绿豆1杯/适量
方法/步骤
准备材料：雪梨1个，绿豆适量，白糖适量。我这里的材料做出来的汤大概是刚好2人份的。
取出适量的绿豆，放入锅中，用热水泡30分钟。泡过的比较容易煮。
把雪梨去皮，切丁，放在砧板上待用。
把锅中泡过的水倒掉，重新加入适量的水煲汤。
把锅放入电饭锅中，盖上盖子，按上【养生汤】按钮。
在煲汤40分钟的时候，打开电饭煲，把切好的梨加入锅中，盖上盖子继续煲汤。
7
再煲30分钟后，加入适量的白糖继续煲10分钟即可。汤煲好后，可以盛到碗中，等凉了就可以吃了。或是放入冰箱冰镇30分钟再吃，味道更好哦~
热心网友
时间：2022-06-21 12:04
清甜绿豆雪梨汤
用料
梨
半个（喜甜可放1个）
绿豆
50克
清水
2000克
冰糖
不放（喜甜可放少许）
清甜绿豆雪梨汤的做法
绿豆清水洗净，不用浸泡即可，放入锅中倒入沫过绿豆的凉水大火烧开。
水开后煮2分钟，拿勺子往烧开的绿豆锅中添水。一次添水不要太多，以让锅中开水平息即可，照此步骤反复几次添水，直至2000g水全部添完。
将切好的雪梨倒入烧开的绿豆锅中一同煮，撇去浮上来的绿豆壳，煮10-15分钟左右。
煮好后基本没有绿豆壳，食用时不影响口感，雪梨的清甜融入绿豆汤中，甘甜可口。
成品，开吃啦！
小贴士
1.第一次起锅煮绿豆时，水沫过绿豆就行，不要倒多，后续还要逐步添水。
2.梨最好用雪花梨，糖分多，有高糖困扰的人群可以此替代冰糖，糖尿病人也可放心食用。
热心网友
时间：2022-06-21 12:04
绿豆100克 鲜百合2头 雪梨半个 芹菜1根（不是一棵） 清水1000毫升
做法:
1)将绿豆浸泡2分钟后洗净沥干。鲜百合去掉叶瓣上的黑色部分后洗净。雪梨去皮切丁。芹菜去叶洗净后切成小丁。
2)把绿豆倒入锅中，加入清水，大火煮开后，继续保持用大火煮2分钟。
3)关火捞出绿豆。将鲜百合、雪梨丁和芹菜丁放入，继续加热绿豆水，再次煮沸后改小火煮5分钟即可。
4)夏季，待绿豆百合消暑汤冷却后，放冰箱内冷藏2小时后饮用口感更佳。
