发布网友 发布时间:2022-04-20 12:59
共3个回答
热心网友 时间:2022-05-13 21:00
1
将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合,搅拌均匀,醒15分钟左右。
2
这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少分量了。
3
这个调好的面糊也是可以再调节浓稠度的。
4
平底锅刷一层薄薄的油,烧热后倒入一大勺面糊,摊成面皮。
5
待面皮凝固成型后打入一个鸡蛋,像摊煎饼一样操作,用锅铲将鸡蛋搅散,使蛋液均匀的覆盖在面皮上。
6
待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,一定要在蛋液还没完全凝固的时候起,这样才能裹得成型。卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色,成金黄就以拿出来了。
7
切块装盘就可以吃了。
热心网友 时间:2022-05-13 22:18
1.热心网友 时间:2022-05-13 23:53
鸡蛋是我们日常生活中一种很好的蛋白质来源,所以很多人在身体比较虚弱的时候都会补充蛋白质,这时候鸡蛋是最好的选择,平时的话,我们也要补充身体里面的蛋白质,这样才能够维持我们的膳食平衡,这样才不容易生病,平时蛋白质的优质来源有鸡蛋,还有一些肉质食品。那么接下来我们看一看鸡蛋的一个做法,鸡蛋饼是如何做的呢?要想在家里面做鸡蛋饼,其实并不难,只需要用到鸡蛋和一些食材就能做好,那么接下来我们看一看,怎样制作美味又好吃的鸡蛋饼。
一.鸡蛋饼需要用到的食材
在家里面自己做鸡蛋饼,需要用到的食材,有鸡蛋,还有一些自己喜欢的蔬菜丁,比如胡萝卜丁,洋葱丁,还有火腿肠丁,可以根据自己的口味进行选择,还有就是面粉,做鸡蛋饼当然少不了葱花了,葱花不仅能够给鸡蛋饼增加美味,而且看起来也很有食欲,只要准备这些食材就可以在家里面做出好吃又美味的鸡蛋饼。
二.鸡蛋饼的制作方法
首先我们在碗里面打入几个鸡蛋,然后搅拌均匀,倒入适量的面粉进行搅拌,这时候我们可以加入一些水或者一些牛奶,搅拌至粘稠状,然后加入一些胡萝卜丁,洋葱丁,还有火腿肠丁,当然少不了的,还有葱花了。我们放的时候要有一点粘稠,一定要搅拌均匀,在里面加入一些盐和胡椒粉,我们放入锅中烙,不一会儿就好了,时间非常快,做法也非常简单,看了这些,你是否学会了呢?这真是一份美味,又简单的早餐,还能够补充我们身体的蛋白质。
以上只是小编喜欢的鸡蛋饼做法,你觉得鸡蛋饼怎样做才好吃呢?