吃什么帮助脸部消肿 脸部水肿吃什么好
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发布时间：2022-04-20 12:44
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热心网友
时间：2023-06-28 18:15
黄瓜，许多姐妹喜欢用黄瓜贴片敷脸，黄瓜的美容功效早就为大众所知，其实黄瓜对于消水肿也有自己的特殊功效。而且黄瓜食用方便，无论凉拌，清炒还是生吃都是美味。
花椰菜，由于体内多余积水的增多造成脸部浮肿问题，而解决这些问题，最重要的就是要给身体补充维生素C和E等物质，因为维C是最好的消除浮肿的成分，而维E能够促进人体的新陈代谢，让水分迅速分解，达到消除脸部浮肿的目的。
香蕉，水果中消水肿效果最好的食物之一。富含钾质，消肿润肤效果显著。
苹果，同样是消肿效果极好的水果。且可以中和碱性体质，利尿排水。
西瓜，夏季最好的消肿水果。降暑的同时利尿。能够迅速排除体内多余水分。
