怎样才能不浮躁
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发布时间：2022-04-20 13:24
共5个回答
热心网友
时间：2023-06-25 14:33
静下来.静下心来.
想想自己理想是什么,一出生出来是干什么..想一些重大,遥远的问题.这样你就能静下来.为目标前进而努力
好好学习，别想那么多！
1、试着为自己催眠，对自己说：安心地完成作业是我战胜自己浮躁的一大成就。
2、以毒攻毒，找个完整的时间把你的联想彻底地想透，甚至可以整理成文字，还可以练笔！
3、制订精密集中的学习计划，不给自己创造偷懒的机会和时间余地！
4、读曾国藩的《养心经》，可以找到自己浮躁的根源，让内心彻底地平静下来。（我大学里常用，终生受益）
5、制订一个监督机制，可以在家人朋友的协助监督下完成实现。
祝学业有成！
热心网友
时间：2023-06-25 14:34
热心网友
时间：2023-06-25 14:34
想想自己理想是什么,一出生出来是干什么..想一些重大,遥远的问题.这样你就能静下来.为目标前进而努力
好好学习，别想那么多！
1、试着为自己催眠，对自己说：安心地完成作业是我战胜自己浮躁的一大成就。
2、以毒攻毒，找个完整的时间把你的联想彻底地想透，甚至可以整理成文字，还可以练笔！
3、制订精密集中的学习计划，不给自己创造偷懒的机会和时间余地！
4、读曾国藩的《养心经》，可以找到自己浮躁的根源，让内心彻底地平静下来。（我大学里常用，终生受益）
5、制订一个监督机制，可以在家人朋友的协助监督下完成实现。
祝学业陈功
热心网友
时间：2023-06-25 14:35
1.首先，放下所有的事，不去管，不去听，不去问。让思想与身体冬眠24小时。
2.然后，做一些，简单容易成功的事情，思考一下为什么会成功？（建立信心）
3.接着，制定一个计划，每天做一件事，想好每一个步骤并且按步骤去实施。（确保成功）
4.从思想到行为，都不要有不切实际的动作，不要去想或做明天、后天的事（至少目前不行）。
5.看一些让内心平静的书籍曾国藩《养心经》。佛教《心经》。
6.补脑安神类中药（胶囊、口服液等）。
热心网友
时间：2023-06-25 14:35
A浮躁，为什么会浮躁呢？没有目标的人会浮躁，没有方向的人 会浮躁。只要我们能够在心里竖起一个标杆，有了目标，并付诸行动的话，那我们还会感到浮躁吗
静下来.静下心来.
B想想自己理想是什么,一出生出来是干什么..想一些重大,遥远的问题.这样你就能静下来.为目标前进而努力
好好学习，别想那么多！
1、试着为自己催眠，对自己说：安心地完成作业是我战胜自己浮躁的一大成就。
2、以毒攻毒，找个完整的时间把你的联想彻底地想透，甚至可以整理成文字，还可以练笔！
3、制订精密集中的学习计划，不给自己创造偷懒的机会和时间余地！
4、读曾国藩的《养心经》，可以找到自己浮躁的根源，让内心彻底地平静下来。（我大学里常用，终生受益）
5、制订一个监督机制，可以在家人朋友的协助监督下完成实现。
祝学业有成！
C心理暗示法：每天都暗示自己要平静，暗示自己不要再懒惰。还有一个克服懒惰很好的方法：把每天的计划先写下来，每做完一项就划掉一项，划掉越多会越有成就感，就不会懒惰了...
凡事三思而后行，多读一些让人心胸开阔的书。
“浮躁”指轻浮，做事无恒心，心绪不宁，脾气大，忧虑感强烈等。
避免浮躁就必须先意识到这个问题,既然你已经认识到浮躁的害处了,那就说明你实际上已经开始远离浮躁的心境了.我认为避免浮躁,最重要的一点是要知足,只有对目前的处境不满的人才会产生浮躁的心理,不满经济状况就会不停的跳槽,不满爱情就会不停的分手,等等,当你有了塌实知足的性清以后,当然也不能变的没有追求,但关键是这个追求现实不现实,如果不现实那就趁早把它忘了,如果现实,就要踏踏实实的付出努力去实现它,但也要记住,付出努力不一定就会收获结果,关键是过程.总一句话,人无贪心就不会浮躁,塌实的走过一生,不要总羡慕那些所谓比自己成功的人,不要拾起芝麻丢了西瓜...
参考资料：http://wenku.baidu.com/view/17571689680203d8ce2f24b5.html
