北京瑜伽从什么时候开始都不晚？

发布网友发布时间：2022-04-20 12:58

共4个回答

热心网友时间：2023-07-18 17:24

年龄不是问题，我教过的学生里面，成才最快的是一个38岁的完全零基础的学员。第二快的也是38岁，第三快的39岁。在我看来，年轻人虽然从体质条件上完胜30岁以上的人，但是也同时因为条件太好，而不在乎的态度太盛，每天就知道玩、熬夜、胡吃海喝。年龄稍微大一点的，知道好好吃饭、好好休息、认真练习，这就比“年轻”带来的那一点优势强太多了。你可能不信，30、40岁的学员，体能上比25岁以下的学员强不是一星半点。原因如上。如果你认为自己太僵硬不适合练，那想多了，没有谁天生是大师的，都是从零开始。只要老师的水平够高，八十多岁也照样可以练。至于瑜伽费钱这种事：第一，你是靠瑜伽做副业挣钱，这点投资比起日后的回报来说不算什么。第二，大多数人平均每年在学习上的花费不会超过一万。这个钱不算多，把iphone戒了，足够大多数人每年进修的费用。第三，就算你是个特别爱学的人，在最初的3年内你也不可能去学特别昂贵的进修课程，因为你去了也学不会。3年后如果你还是没有足够的钱和能力支持你去学你想学的课程，证明这3年你不够努力。世上没有免费的午餐，把钱花在瑜伽上，不说挣多少钱，最起码有个好身体，还能保持年轻态。省下的医药费，美容保养费，够你多学十遍瑜伽的了。

热心网友时间：2023-07-18 17:24

27岁开始练瑜伽不晚的，有很多人都是中老年的时候才接触和练习瑜伽的。
考瑜伽教练可以通过培训班的培训，然后报名考核获得教练证的。

热心网友时间：2023-07-18 17:24

瑜伽的最佳开始练习年龄为12-14岁，但只要你能坚持练习，年龄不是问题。有个*十岁的外国老太太都在练呢。记得找个有经验的瑜伽教练引导，最好去专业的瑜伽学校。

热心网友时间：2023-07-18 17:25

不晚，加油不要放弃自己的梦想！