去稻城亚丁容易高反吗？
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发布时间：2022-04-20 12:56
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热心网友
时间：2023-10-03 09:43
稻城亚丁的高原反应强烈程度因个人差异而异。
稻城亚丁平均海拔达4000米左右，其中有三个区域尤其容易产生高反，要注意防护。
易发高反区域一：牛奶海与五色海，海拔高度在4600米至4700米；
易发高反区域二：稻城机场，海拔高度4411米；
易发高反区域三：海子山古冰帽，海拔高度4410米。
高原反应的严重程度取决于每个人的身体适应能力对高反的敏感度。在稻城亚丁游玩时，大部分人可能会出现高原反应。为了减轻高原反应的影响，旅游途中应避免剧烈运动、饮酒，并多休息等。
高原反应（high altitude reaction），也称为高原病或高山病，是一种常见的疾病。当人体快速进入海拔3000米以上的高原并暴露于低氧低压环境时，可能会出现各种不适症状。这些症状包括头痛、失眠、食欲减退、疲倦和呼吸困难等。
