生蚝清蒸方法
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发布时间：2022-04-20 12:52
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热心网友
时间：2022-05-21 15:12
1.蒜去皮，借助工具将蒜磨成蓉待用(蒜蓉比蒜末口感更好些，所以有条件尽量磨成蓉吧)
2.生蚝用螺丝刀(我没有专门的开壳工具，将就着吧)从缝隙中撬开，取出海蛎肉洗净
3.将所有的海蛎肉集中一起用调味料腌制片刻后重新装在牡蛎壳上(这一步也可以省略，如果你喜欢这种鲜味的话)
4.在生蚝上撒适量的蒜蓉，入开水锅中蒸5分钟左右即可取出
5.撒上香葱末，浇上热油就好了
烹饪技巧
1、可能是习惯了海鲜的味道吧，所以对于新鲜的海鲜我基本不腌制的，这样才够鲜美啊，但，估计北方的朋友吃不惯，因此您可以稍微先腌制片刻。
2、蒸的时间不要太长，否则口感就不够鲜嫩了。
营养功效
牡蛎，俗称蚝，别名蛎黄、海蛎子，牡蛎有良好的食疗效果。
中医认为牡蛎甘平无毒可解五脏，调中益气养血以解丹毒，醒酒止渴活血充饥，常食还有润肤养颜养容功能。
《本草纲目》记载:牡蛎肉“多食之，能细洁皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒。”现代医学还认为牡蛎肉还具有降血压和滋阴养血等功能。
牡蛎还具有“细肌肤，美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用，因而被视为美味海珍和健美强身食物。
清蒸生蚝的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱
清蒸生蚝的做法
1.准备生蚝。
2.把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。
3.把小香葱和蒜蓉剁碎。
4.准备好蒜蓉剁辣椒。(我实在超市买的现成的)
5.锅置火上加入色拉油。
6.油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸香。
7.然后加入适量的蒸鱼豉油(要少加)。
8.加入少量的料酒。(要很少)
9.然后盛出放小碗中待用。
10.这时把清洗干净的生蚝放入准备好的笼屉中。大火蒸制5分钟即可。
11.然后把每个生蚝的壳打开，逐个浇上料汁，撒上极少量的蒜蓉剁辣椒，即可开吃了!
热心网友
时间：2022-05-21 15:13
原材料
主要材料：腌制的生虾500g;
辅材：油适当、小葱适当、海鲜酱油适当、蒜末适当、蒜末剁椒适当
清蒸生蚝
提前准备腌制的生虾。
把每一个腌制的生虾用刷碗的软毛刷清理干净。
把小葱和蒜末切碎。
准备好蒜末剁椒。(我确实商场买的现有的)
锅置火上添加食用油。
水温3至4成热时放进小葱碎和蒜末炸香。
随后添加适量的海鲜酱油(尽量少加)。
添加小量的米酒。(要非常少)
随后盛出放小盘子中备用。
这时候把清理干净的腌制的生虾放进准备好的蒸屉中。火灾煮制5分钟就可以。
随后把每一个腌制的生虾的壳开启，逐一浇上料汁，撒上少量的蒜末剁椒，就可以开吃完!
小提示
1、海鲜酱油和米酒必须少量得放，以防止改变了腌制的生虾的鲜香。
2、蒸生蚝时要沸腾上笼。
3、蒜末剁椒放上二粒略辣，能够用于取代芥末酱除腥的(由于小孩讨厌芥末酱的味儿)。讨厌的盆友能够没放。
潮州帮杜蛎(腌制的生虾)粥
原材料
杜蛎(腌制的生虾，蠔仔) 300克 ，猪搅肉 100克，黑米 150克，不含防腐剂盐水果罐头老母鸡汤 750ml，水 750ml，香莱 适当
生猪肉腌制料：绍酒 1饭勺，盐、黑胡椒粉 适当
作法
1、在腌制的生虾侵泡于水里，添加1炒勺木薯淀粉和1炒勺福清，翻拌后自来水清洗干净。
2、生猪肉腌15分钟上下。
3、大铁锅添加黑米、老母鸡汤和冷水。烧开后转中文火煮约45分钟。高梁米得话煮20分钟。
4、米煮软后添加猪搅肉翻拌，煮约2分钟。
5、添加腌制的生虾，煮约3分钟腌制的生虾不久烂熟就可以。
6、最终撒上白胡椒粉和香莱就可以享受了。
生蚝，又称海蛎子、牡蛤、蛎蛤等，软体依附寄生动物，有两个贝壳，一个小而平，另一个大而隆起，壳的表面凹凸不平。肉供人食用，还能提制成蚝油。生蚝早在250万年前就已经出现，比人类出现的历史长得多。
营养功效：
生蚝富含维生素、钙、磷、铁、锌、硒、核酸、牛磺酸等营养物质，广受大众的喜爱。欧洲人称生蚝是“海洋的牛奶”，其中含18种氨基酸、糖原、牛磺酸等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。其钙含量接近牛奶，食用后有助于强筋健骨、预防骨质疏松等，其铁含量为牛奶的21倍，有预防贫血的功效。生蚝中含有的氨基酸、碘等物质还会使血液循环功能得到改善，能解决更年期女性的手脚冰冷问题。不仅如此，生蚝还含有丰富的锌，对男性生殖器官的发育和性功能的完善至关重要，所以常吃生蚝能够保护精子、起到补肾壮阳的作用。
热心网友
时间：2022-05-21 15:13
去壳的生蚝肉体积不大，可以360度接触水蒸气，比较容易成熟，一般水开之后蒸3分钟就可以成熟，如果是喜欢熟一点的口感，可以多蒸1到2分钟。
开壳的蒸生蚝5分钟左右
生蚝开壳蒸的的话，蒸汽可以直接作用于蛋白质，锅开之后再蒸5分钟就可以了，如果是个头较大的生蚝，蒸制时间可以延长至8分钟。
整壳的蒸生蚝10分钟左右
生蚝壳比较厚，蒸汽不容易侵入内部，因此生蚝成熟的时间比较长，小一些的生蚝也要蒸10分钟左右，大一些的生蚝蒸制时间就在13分钟左右了。
生蚝洗净外壳，带上手套，用刀撬开外壳。。。
用盐水清洗粘蚝肉上的黑色汁液。。。
用厨房纸巾吸干蚝壳内和蠔肉上的水份，然后摆盘。。。
浇上调制好的蒜蓉（葱姜蒜辣椒的碎沫，油盐，鸡精，白糖，生抽，甜辣酱拌匀）。。。
上锅大火蒸5-8分钟左右。。。
完成，食得，趁热吃，鲜甜可口。。。
注意：新鲜的生蚝，壳是一点儿缝隙都不会有，封闭的很严密，撬的时候最好带上厚一点的手套，以免伤手；蒸生蚝时要开锅上笼。。。
热心网友
时间：2022-05-21 15:14
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工具材料：
生蚝、葱、蒜头、酱油
操作方法
01
准备好所有材料：生蚝、香葱一根、蒜头适量。
买的是新鲜的大生蚝，两块钱一个，非常便宜。
02
买回来的生蚝外表有很多泥沙的，要先用刷子一个个刷干净，把泥沙给刷干净才能蒸哦，要不会吃到沙子。
03
锅里先煮开一锅水，备用。
04
等水煮开后，再放入清洗好的生蚝，生蚝很容易熟的，大概蒸7到10分钟就可以了，蒸的时间越长，生蚝的肉质就越老，而且生蚝也会变得很小，不饱满的了，所以一定要把握好蒸的时间。
05
生蚝整一个清蒸，蒸好后的生蚝会裂开一个缝，直接用手就可以扳开吃的了，不需要刀子了。
06
连壳一起清蒸的生蚝，蒸出来都是很饱满的，非常好吃。
07
蒜头剁碎，葱切碎。
蒜头和生蚝真的是绝配的哦，吃生蚝一定少不了蒜头。
08
然后加入适量的盐和酱油，调配出一碗酱料，就可以沾着生蚝吃了。
一起来享受原汁原味的生蚝吧，吃得好过瘾。
