发布网友 发布时间:2022-04-30 21:04
共2个回答
懂视网 时间:2022-07-13 05:28
1、准备好鸡毛菜,鸡毛菜洗净晾干。
2、姜蒜切碎,葱切成小段葱花。
3、接半碗清水,放入一汤匙蚝油化开,在加入适量盐调味。
4、将鸡毛菜焯水。
5、焯水过后立即放入冷水中冷拔。
6、锅中加油,烧热后加入葱姜蒜爆香。
7、将之前调好的料汁倒入锅中烧热。
8、将烧热的料汁倒入码好的盘中,白灼鸡毛菜,完成。
热心网友 时间:2022-07-13 02:36
耗油鸡毛菜:
准备用料:鸡毛菜340g、蒜末适量、油适量、蚝油适量、盐适量。
1、材料:鸡毛菜、蒜末、耗油。
2、将鸡毛菜洗净,捞出待用。
3、烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅。
4、接着,下入清洗好的鸡毛菜翻炒翻炒。
5、然后,加适量的蚝油。
6、加适量的盐。
7、调味翻炒翻炒至断生,即成。
8、出锅,装盘。