新鲜雪里蕻怎么吃

发布网友发布时间：2022-04-30 21:04

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热心网友时间：2022-07-05 09:40

先煮一些黄豆或者花生备用。然后把雪里红洗净，切成半寸长的段，用开水焯一下捞出淋干水分放入一个大盆里。加入煮好的黄豆或花生，再放入适量的盐搅拌均匀淹一天即可使用。吃的时候再放醋，香油，辣椒调味。切记不可贪多，淹时间长了会变酸的。

热心网友时间：2022-07-05 10:58

付费内容限时免费查看回答晚上好！亲亲！很高兴为你解答。据我了解新鲜的雪里蕻和肉未一起炒好吃。第一步：将猪肉洗净后剁成末，葱姜蒜、辣椒也切末。第二步：雪里红洗净后放盐何白糖，放进沸水里焯熟。第三步：再过凉水后，切段。第四步：起锅热油，下肉末翻炒，放入蒜和辣椒爆香。最后下雪里红翻炒，撒入适量的盐和味精和耗油调味即可出锅。

乖乖，雪菜也叫做雪里蕻！1.雪里蕻可以清热解毒、健脾开胃、补中益气，还可以加速伤口愈合，对于便秘也有辅助治疗作用。2.而且雪里蕻钾离子含量和铁离子含量比较丰富，不但可以稳定心脏的射血能力，还可以改善缺铁性贫血。3.若在服用维生素K，磺胺类药物，碳酸氢钠的时候不能食用雪菜，而且不宜与红萝卜，黄瓜，动物肝脏同食。