如果你伤透了一个男人的心,要如何去挽回呢?
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发布时间：2022-04-30 19:47
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热心网友
时间：2022-06-30 06:26
我的学员小馨，今年32岁，是一名重点高校的英语老师，虽然有一段短婚史，但男友仍然很喜欢她。刚开始时两人聊的很投机，感情升温很快。
可渐渐地小馨开始把注意力都转移到男朋友身上，她很粘男友，总是关注男友的一举一动，做任何事情都想和男友在一起，如果男友没做到，小馨就会非常失落，并借此提出分手。
开始男友还会哄她，但被工作忙到焦头烂额的时候，也会忽略小馨的感受。这让小馨就感到很受伤，因此她口不择言的说了一些伤害对方的话：“你心里从来就没有我”、“你要是介意我的婚史，当初就不应该和我在一起”、“为什么还要浪费彼此的时间呢”等等。
矛盾一次次的爆发升级后，男友终于坦言了自己的感受：“婚史这些我都不介意，可每次你总抓着不放，还要无理取闹。我很累，觉得自己爱不下去了。我们分手吧！”对小馨来说，这简直就是灭顶之灾，好不容易找到一个不介意她婚史的男朋友，被自己一来二去给作没了。
因为小馨之前关注过我们的公众号，知道自己现在不该去指责抱怨纠缠男友，先控制自己的情绪最重要。可到底怎么做她却懵了，尝试着给男友发了几次消息，但对方只是礼节性的回上一两句，却从来不主动发消息给自己。小馨很困惑也很迷茫找到了我，“学姐，你说这种情况，我还能挽回他吗？”
今天我们就小馨的这个案例，讲一下在挽回不同阶段的良性沟通方案：
想挽回男人心，试试这些沟通技巧，往往很管用
想挽回男人心，试试这些沟通技巧，往往很管用
复联破冰阶段：制造界限感
很多姑娘觉得分手后，我们还有联系啊，那我是不是意味着我还可以找他聊天，要求见面？甚至还给对方发那种“你为什么不理我？”、“不做恋人还不能做朋友吗，为什么如此折磨我？”之类的。
无论是质问，还是索命连环问，都是错误的沟通方式，因为这会让他感到压力无处不在，逃走才是一个明智的选择！所以我们一定要抛开女友的角色，当他只是你一个普通朋友，保持对他的界限感。
虽然只是这一个小小的调整，但界限感立刻就明晰了，是不是？在我的指导下，小馨通过“有界限”的沟通，慢慢的让对方放下芥蒂，让关系慢慢破冰。
想挽回男人心，试试这些沟通技巧，往往很管用
沟通受阻阶段：聊天合理化
举个例子，当你沟通受阻的时候，你可以说，
“你别担心，找你说话呢，并不是我非要纠缠你不妨，毕竟分开这段时间我也意识到我们的不合适，但我还是有惯性存在的，一时间没有你真的会很难受。（先给对方一个借口）
“我知道你很为难，所以我尽量不去打扰你，我也是一个自尊心很强的人啊！（打消顾虑）”
“我来找你的说话的原因真的是很难过，我希望让我自己稍微舒服一点，希望你别生气。（软化对方态度）
这三句话术，就是变相给对方一个台阶下，让对方可以放心的和你以一个“尴尬的前任”身份聊天。
其实刚复联破冰之后，难免都会尴尬，但并不是什么坏事。这个台阶就是让他在情侣和陌生人中间选择一个平衡点，不断去说服自己，给自己的聊天行为合理化了，反而更容易消除接地，进入到一个舒适的沟通阶段。
热心网友
时间：2022-06-30 06:27
追答那就放弃吧，他不是你的归宿，他是上天派来让你成熟的。放眼未来吧
热心网友
时间：2022-06-30 06:27
