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斑斓叶要焯水吗

发布网友 发布时间:2022-04-30 19:47

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热心网友 时间:2022-06-30 06:26

需要。
斑斓叶本身属于一种调味料。从营养学的角度来讲里面的维生素、纤维素、亚油酸含量比较丰富。摄入体内之后可以降低血压、降低血脂、促进肠道蠕动,而且可以在一定程度上预防心脑血管疾病,还可以对抗自由基,消除颜面部位的色素沉着。
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