为什么总是对妈妈发脾气?

发布网友发布时间：2022-04-30 20:35

共5个回答

热心网友时间：2023-10-11 02:53

在与妈妈相处的过程中，青春期的叛逆可能恰好遇上了更年期的烦躁，天雷勾动地火。那么，想和妈妈发脾气的时候就控制住自己，忍一忍，当沉默一点时间之后，当自己的情绪平静下来了，也就不会再想发脾气了。

愤怒是当愿望不能实现，个体收到威胁信号或为达到目的的行动受到挫折时引起的一种紧张而不愉快的情绪，愤怒被看作一种原始的情绪。

愤怒是人的正常生理反应，它与人体的“战斗或逃跑反应”系统关系密切。这套系统帮助人类的祖先在野外环境对抗或逃脱敌害，许多动物也有类似的系统。人体在这套系统的驱动下超负荷运转，做好在瞬间“爆发”（反击或者逃跑）的准备。

远古时期，注意负面细节会增加一个人生存的几率。但是在如今，这种习惯反而容易使我们感到愤怒和焦虑。感知过滤器同一时间被注意到的信息量是有限的，如果信息量超过限度，“过滤器”就会选择让一些信息通过，而将另一些信息排斥在注意之外。

因为我们每个人的知识和耐心都是有限的，即便对方和你的观点不一致你也未必能确定自己就一定是对的，要心平气和的沟通。各自讲道理谁说的正确就听谁的，不要认为接受了别人的观点就是向对方低头了，就显得自己不如别人。

此外如果认为对方语气不对劲可以委婉的告诉她，她是你的母亲不是你的敌人，你们最不该做的就是攻击彼此，让彼此注意言辞，保持公正。

不要因为不必要的原因而道歉（比如有不同意见时）。坚持自己的价值观，不要为了讨好别人而做出牺牲。诚实，避免夸大，模仿或避免假装无助。

热心网友时间：2023-10-11 02:54

对妈妈发脾气之所以肆无忌惮，是因为妈妈是亲亲人觉得得罪了也没关系或者说根本就得罪不了，所以长期以来就形成了一种习惯性的暗示心理。对妈妈发脾气之前首先把熟悉又陌生的人，舌头在嘴里打转20圈，试试看

热心网友时间：2023-10-11 02:54

如果总是对妈妈发脾气？可能目前婚姻状况不是很好，老公不懂温柔体贴，有了孩子后，女人过多的精力放在孩子身上，老公工作忙可能分担的较少，会很累。妈妈唠唠叨叨，所以会发脾气，这个时候需要舒缓一下情绪，自我调节放松听听音乐，户外走走，改变一下心情。

热心网友时间：2023-10-11 02:55

即然你心里明白，你就要自己学会控制自己，因为你也做母亲了女人这一辈子特别不容易作单身家庭就更不容易了。你爱发脾气这证明你缺少爱和温暖所导致的，虽着年龄的增长，要学会控制自己的情绪多想想你妈妈的好处，我觉得年龄大了慢慢就会好的！

热心网友时间：2023-10-11 02:55

只是因妈妈是你最亲近的人，也是你最信任的人，所以你才会肆无忌惮的对她发脾气，因为你知道无论如何，妈妈都不会不爱你，多爱爱自己的妈妈。