经常放屁,是不是身体有问题,如何改善呢?
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发布时间：2022-04-30 18:05
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时间：2022-06-28 20:06
放屁作为身体的一种正常现象，但是在许多时候，却是会给人造成很多尴尬的场景，许多时候放屁是想忍还忍不住，并且还越忍放的就会越响。
有一部分人觉得，身体常常放屁是因为肝脏的健康出现了问题造成的，那么试试真的就是这样吗？
经常放屁的人是肝不好吗？专家告诉你答案
作为正常人来说，每天排出气体的次数，一般不会超过10次，如果次数超过了10次，那么很有可能是肠胃出现了问题导致的，虽然说排气次数过多，不是很正常，但是却跟肝脏是没有任何关系的。
肝不好的人，身体会出现3种异常
1、皮肤上有红斑
如果肝脏受到了损伤，那么就会造成雌性激素过度分泌，皮肤表层的毛细血管会出现扩张，导致皮肤上面有着红斑的出现。
2、皮肤暗淡无光
因为肝脏是人体排毒的器官，所以如果肝脏受到了损伤，那么身体中的毒素就会无法及时排出，久而久之就会沉积在皮肤表层内，使得皮肤出现暗淡无光的状态。
3、口臭口苦
因为肝脏是身体中排毒的器官，所以如果肝脏受到了损伤，毒素就会过度堆积，甚至还会出现肝火旺盛，肝脏内的毒素就会因为肝火过旺，造成口臭口苦的情况。
经常放屁的2个原因，占一个也要重视
1、患有肠道疾病
当肠道的消化功能出现问题后，肠道中的细菌就会过度生长，而这些细菌就会发出气体，造成放屁次数增多的情况。
2、吃过多的淀粉类或者甜食
如果长期食用过多的淀粉类食物，那么也会造成放屁次数增多的现象，比如说地瓜、土豆等食物，因为含有太多淀粉的原因，肠道在蠕动消化食物的时候，食物中出现气体，导致放屁的情况出现。
想要养好肝，可以尝试“小食方”——养肝茶
肝脏不好的人群，可以多多喝水，增加身体的代谢功能，提高肝脏的代谢速度。如果在饮用的水中，加入有助于养肝的小植物，那么对肝脏的健康，也有着一定的辅助作用。
在名医孙思邈所著的《千金要方》中记载，将决明子、金银花、蒲公英、菊花等多味中医食材，一起放入水中浸泡后饮用，能够有效的起到养肝护肝的作用。
药食同理的原理如下：
决明子：含有大量的营养物质，能够为身体补充足够的营养，提高身体的代谢速度，帮助肝脏排毒；
金银花：有着丰富的微量元素，能够为人体补充所需元素，提高肝脏的排毒速度，增加肝脏的抵抗力；
菊花：含有大量人体所需物质，能够提高身体的代谢速度，加速身体的排毒，减轻肝脏的负担。
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时间：2022-06-28 20:06
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时间：2022-06-28 20:07
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时间：2022-06-28 20:08
