发布网友 发布时间:2022-04-30 17:06
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热心网友 时间:2022-06-28 03:08
孕期体重都长在哪里了?这个数据你想不到,30余位妈妈来比较怀孕后体重会增长,腰身会变粗,但是每个孕妈妈的情况都不一样。有的会增重太多,很多脂肪都长自己身上了。有的增重正合适,长胎不长肉,有的由于胃口不好,增重太少,胎儿也有点小。我们可以看一下标准的增长情况。
在整个孕期增重10-15公斤是非常理想的,偏瘦的孕妈妈可以长得多一些,偏胖的妈妈适当控制体重,长得少一些。双胞胎的孕妈妈多数会长16-18公斤。那这些体重又都长到哪里去了呢?
体重的分布孕期体重除了胎儿体重外,还有自身增加的体重。
胎儿的体重:3公斤-4公斤
胎盘的重量:0.7公斤
羊水的重量:1公斤
母体的脂肪:2.5公斤
血和液体的增加:1.5公斤
水潴留:2.5公斤
乳腺:0.5公斤
子宫:1公斤
共计:12.7-13.7公斤。
体重的增长规律体重的增长并不是直线性的,有的阶段长得快,有的阶段长得慢。
孕早期:由于早孕反应严重,食欲不振,体重增长会很少,有的甚至都不会增重,还有的会出现体重减少5公斤的情况。
孕中期:子宫、胎盘、胎儿都明显增大,这时候体重就开始迅速增长了。要注意不要贫血,也不要过度饮食,造成妊娠糖尿病。
孕晚期:胎儿增大,需求的能量越来越大,孕妈妈的胃口也会增大,体重增长最快,要注意钙质和铁质的补充。
总之,孕期体重多数是长在自己身上了,胎儿的体重平均只有3-4公斤,胎盘和羊水的重量加起来有1.7公斤。所以,一定要控制好体重哦,防止后期减肥困难!
热心网友 时间:2022-06-28 03:08
长在了肚子上,因为孕妇在怀孕后,腹中胎儿会不断发育,从一个小豆丁会长到三四千克,他与羊水都集中在孕妇的腹部,所以说孕妇的体重大多长在了肚子上。热心网友 时间:2022-06-28 03:09
孕妇孕期体重都是会长的,大概都是20斤左右,我的时候医生也是建议控制在20斤左右就好了,不宜太重这样对生产也不好。热心网友 时间:2022-06-28 03:09
怀孕期间孕妇增长的体重基本都是肚子中羊水的重量,随着孕期时间增加,羊水也会越来越多,到怀孕后期尤其怀孕最后一个月,胎儿的体重才会飞速增长,羊水加胎儿的重量,孕妇的体重自然而然就会越来越重了。