抓饭太油了怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-30 17:09

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热心网友 时间：2022-06-28 04:26

抓饭太油后，可以通过喝汤解腻，橘皮芳香健脾，驱风下气，又能缓解脾胃气滞。橘皮所含的挥发油对消化道有缓和的刺激作用，有利于胃肠积气排出，能促进胃液分泌，有助于消化。俗话说：“饭不香，吃生姜。”生姜含姜辣素，对口腔及胃肠有刺激作用，能促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，减少肠内的异常发酵，排除消化道中积存的气体。佛手汤佛手的根、茎、叶、花、果均可入药，入肝、脾、胃三经，有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃等多种药用功能。对消化不良、胸腹胀闷有显著的疗效。

热心网友 时间：2022-06-28 04:27

抓饭太油，肯定不好吃啦。直接从网上下单买肉抓饭，各种配料都是配比好的，直接做很简单而且味道一点也不差哦。抓饭太油，那应该是选的肉太肥了，肉和米在一起焖，那个油还不在米里呀，吃的是抓饭又不是油。所以在网上买羔羊腿盒，里面的肉很精瘦，还有带骨肉，做抓饭非常合适，而且肉吃起来非常细嫩，做出来的抓饭非常香。如果十分油腻的话，可以通过喝汤解腻酸梅汤营养丰富，含有大量的氨基酸、微量元素、膳食纤维等有利于人体健康的物质，酸梅汤的主要原料是乌梅、山楂，均是有效去油的食品，其中还有陈皮能抑制糖类转化为脂类，对去除肠胃中存在的油腻有良好的作用。

山楂味酸、甘，性微温，能健脾开胃，消食化积。食用山楂能增加胃酸分泌，增加酶的活性。山楂所含脂肪酶有助于脂类食物的消化，故长于消肉积。麦芽水麦芽味甘，性微温，功能消食、和胃。现代研究证明，麦芽对胃酸与胃蛋白酶的分泌有轻度促进作用，故能助消化等等作用。另外，麦芽含淀粉酶、转化糖酶、蛋白分解酶，这些消化酶能治疗食欲不振、消化不良、食积等。萝卜酸梅汤萝卜能化积滞，解酒毒。酸梅能下气生津。本汤有宽中行气，化积滞，下气生津，化痰热之功。适用于饮食积滞或进食过饱引起的腹胀、嗳气等。

热心网友 时间：2022-06-28 04:27

鲜芹苹果汁也是一个解腻的好办法。如果吃的油腻食物较多，喝杯纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。同时，芹菜还含有挥发性的芳香油，香味诱人，对增进食欲，帮助消化、吸收都大有好处。另外，解油腻还可以吃橙子、柚子等酸味水果。红萝卜茶行气消食。适用于小儿积滞，积食不化、腹胀。红萝卜味甘，性平。能补脾和胃、消食化滞、利肠道、清热解毒、下气止咳。可用于消化不良，积食不化。神仙茶用沸水冲泡饮用。用于伤食。伤食是病证名，指因饮食损伤脾胃所致的病证。功效：神曲味辛、甘，性温，能消食健胃。用于食欲积滞、消化不良、脘腹胀满、呕吐泄泻，可治果品伤食。