我想戒烟怎么可以不抽

发布网友发布时间：2023-10-21 08:02

共4个回答

热心网友时间：2024-12-04 16:14

我原来两盒烟现在为了惜命活得更久。已经不吸烟了。
关键看你个人思想的毅力了。只要内心不想抽，自己不妥协自己，不去想。肯定能戒烟。做不到的话，就自己问自己还想活吗？这么大人了连自己意志都控制不了，还能干什么？或者抽一口烟打自己一下，自残一下。（意思就是自己诋毁自己，强迫自己不抽。）任何的外力只不过是你自己给戒烟的一个借口了。最终你自己的任何行动都是你支配的。只有强制自己行动力才可以戒烟。
注：做不到就别戒烟了省得更难受。以后越戒烟，抽得越多。就继续浪费自己生命吧

热心网友时间：2024-12-04 16:14

我问问你，你有决心吗？怎么可以戒烟不抽。呵呵，哥们，你不要问这个。你不买不就行了？烟对身体不好，不要抽。有决心，什么事都可以搞定。

热心网友时间：2024-12-04 16:15

兜随时你揣几个糖，想抽烟时就吃糖。当然外界环境很重要，少到或别到有人抽烟的场所。最后最重要的是管住自己，当你想抽烟时想一想你的肺、气管变成抽油烟机烟筒的样子，*自己。几周、一两个月就能搞定。祝你成功！

热心网友时间：2024-12-04 16:15

没找到答案就采纳我的吧，我是一个字一个字打的~很辛苦啊