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在不做梦的情况下一个人怎么天天晚上说梦话?这是怎么回事

发布网友 发布时间:2022-04-30 17:38

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热心网友 时间:2022-06-28 13:34

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、

精神紧张诱发的,因此经常说梦话的人可以尝试要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。但是也有可能是神经衰弱的表现,注意调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善,建议诊断一下,可以服用一下中药调理治疗。
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