番石榴怎么吃,核可以吃么

发布网友发布时间：2022-04-30 17:33

共2个回答

热心网友时间：2022-06-28 12:04

可以吃，没有害处，当然人体也吸收不了，最后会通过粪便排出。
番石榴的果核表皮比较坚硬，人体无法消化吸收，但是对人体也没有害处，可以食用。
番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。

热心网友时间：2022-06-28 12:05

可以

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