喝红茶对身体有什么好处174

发布网友发布时间：2023-10-21 20:06

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热心网友时间：2024-12-04 21:49

茶含有多酚以降低罹患胃癌、食道癌的几率.红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。

热心网友时间：2024-12-04 21:50

1、降脂减肥，防止心脑血管疾病 2、防癌。 3、抗毒灭菌。4、长寿

热心网友时间：2024-12-04 21:51

不好绿茶好