请教一下荣耀手表magic2这个界面的意思,知道鞋子代表步数,钟和人代表什么?谢谢。
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发布时间:2022-04-30 20:11
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热心网友
时间:2023-10-10 05:28
1)步数:步数环,体现的是您今天到现在的步数数据占目标的比例;目标默认为10000步,您可以根据实际情况,在运动健康APP上改变这个目标设置。
2) 中高强度活动时间(单位:分钟):目标默认是30分钟,穿戴设备根据您的步频及心率强度,统计您达到中高强度活动的累计时间。以中等强度时间为例,建议您每周有5天达成当前30分钟的中等强度活动,以维持身体健康。
3)活动小时数(又称站立统计):记录您白天有多少个小时里面身体有过起身活动。假设您在某个小时里面(例如10:00-11:00)有走路超过1分钟,那么这个小时属于活动小时,活动小时数在此期间会增加1。久坐对身体健康有害,建议您白天期间每个小时内都起身活动一次,全天在早上7:00-晚上10:00之间,达成每天活动小时数>=12的目标。