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请问为什么喝荷叶茶感觉减肥效果不明显?跑步完了腿会非常酸

发布网友 发布时间:2022-04-30 19:58

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-06-30 11:44

荷叶是可以清脂、但它不是化学药品,服用马上见效。即便有效,也不应长期服用。是药三分毒。合理的饮食+运动+良好的作息才能合理瘦身。也不是每个人都合适剧烈运动,比如我就是,最多10圈,10圈下来,气喘得不行。这就说明不合适跑步。也说明每个人体质不同,应正视自身的体质选择合适自己的运动方式

热心网友 时间:2022-06-30 11:44

跑步确实可以减肥,酸是减肥的开始,

热心网友 时间:2022-06-30 11:45

有可能你不适合喝这个吧

热心网友 时间:2022-06-30 11:45

亲爱的,减肥必须从先排毒开始,才会慢慢有效果
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