发布网友 发布时间:2022-04-20 18:32
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热心网友 时间:2024-02-25 21:27
一、洗冷水澡对人的好处
冷水澡“洗对了”确实对人体有一定的益处。据《北京晨报》报道,冷水澡对提高人体对外界气候变化的适应能力,延缓组织器官衰老,改善皮肤血液循环,保持皮肤健美都有一定的作用。
冷水冲淋身体时,机体为了维持恒定的体温,会迅速调动起调节功能,这样既能提高神经系统的应激能力,又能增强血管弹性,改善脏器功能。
二、洗冷水澡对人的坏处
研究发现,女性皮肤里的传感器异常灵敏,只要大脑接收到冷的信息,瞬间就会感受到冰凉,血管就会自然收缩。加上女性由于自身特殊的生理原因,如经期、怀孕等受到冷水刺激容易诱发妇科疾病,因此并不是每一个女性都适合用冷水洗澡。
尤其是身体抵抗力比较差的女性,否则本来抵抗力就差,加上冷水的刺激,会引发感冒、发热等疾病。
虽然盛夏气温比较高,但是持续用温度较低的冷水洗澡容易使寒气侵袭入体,出现手脚冰凉的现象。久而久之,女性就容易全身乏力,出现关节疼痛。
扩展资料:
有3类不宜洗冷水澡:
1、心脑血管病患者。洗冷水澡会使患者血管骤然收缩,血压升高,心脏负担增加,严重时会导致患者出现脑血管破裂、出血,导致中风、昏迷甚至死亡。
2、关节炎患者。临床医学表明,某些冬季容易发作的疾病,其致病因素往往产生于夏季。像各类关节疼痛、肢体麻木等,发病原因可能与夏季洗冷水澡等行为使有关部位受寒有关。此外,受寒受凉也会使已经存在的关节疼痛、肢体麻木症状更加剧烈、严重。
3、对冷过敏者。寒冷性荨麻疹、皮肤瘙痒症患者在疾病发作期间洗冷水澡,会刺激病情加重。
参考资料来源:人民网-夏日冲凉不可“任性” 这3类人千万别洗冷水澡
人民网-洗澡居然有误区? 冷水澡对女性伤害大