鱼皮的营养价值？
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发布时间：2022-04-20 18:41
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时间：2023-10-06 21:53
鱼皮含有丰富的胶原蛋白、脂肪、氨基酸、粘多糖、活性肽及多种微量元素，鱼皮还具有养颜护肤、补充营养的功效。
适宜人群：
1、一般人群，鱼皮是一种营养美食，大多数人都可以食用；
2、需要改善皮肤的人群，鱼皮中含有丰富的胶原蛋白及粘多糖，适量食用可以帮助改善皮肤状态。
3、营养缺乏的人群，鱼皮含有多种营养物质，可供人体补充营养。
