足疗按摩器好用吗，效果如何？
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发布时间：2022-04-20 18:59
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时间：2023-07-04 18:34
一、足底按摩器的作用
1、促进血液循环
一般来说，体温与血液循环有密切的关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。足疗可以改善足部血液循环，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环；改善了心脏功能，降低了心脏负荷。有人做过测试，一个健康的人按摩双足30分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见，热水足疗可使血液循环顺畅和改善。
2、促进新陈代谢
足疗促进了足部和全身的血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺激素等等，这些激素均能促进新陈代谢。
3、改善睡眠
足心位置穴位比较集中，每天适当进行足底按摩，能够起到保健作用。按摩时间以晚上睡觉之前为宜，能够有效缓解疲劳、提高睡眠质量。按摩前应脱掉袜子，最好提前把脚泡热。按摩时间在15至20分钟左右，时间太短起不到很好效果。按摩过程中，双脚顺着滚轮来回碾压，力度要适中，以穴位感觉微微酸麻胀痛为宜。
二、足底按摩器的品牌推荐
1、轻松伴侣
轻松伴侣是厦门蒙发利科技（集团）股份有限公司旗下品牌之一。创立于2001年，是国内知名健康品牌。轻松伴侣[Easebonny]旨在倡导一种轻松自在、健康舒适的生活方式，通过时尚科技的产品和人性化的设计，帮助都市人群缓解疲劳和压力，让消费者享受身心健康的美好生活。现主要通过网络销售。
2、索弗
索弗定位于国际品牌,以打造中高端休闲按摩器具为主!品质有保证的,都是国内十大品牌之一。
3、松研
松研电器由日本OBS公司与松冈国际集团于2005年联合成立。康体行业领导者OBS拥有世界领先的器材研发能力、核心技术优势和创新的硬件设计，松冈国际拥有强大的资本实力、行销网络及多年本土化服务经验，强强联手，共塑中国市场高端按摩器械品牌：松研。
足部按摩器不仅促进血液循环，促进新陈代谢，还能改善睡眠，可谓是好处多多，在预算合适的情况下，喜欢的朋友可以购买一台回家放松自己，购买时可以参考上面的品牌推荐哦。
