怎样才能走出老公出轨的阴影?
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发布时间：2022-05-01 20:07
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热心网友
时间：2022-06-30 15:52
热心网友
时间：2022-06-30 15:52
热心网友
时间：2022-06-30 15:53
很多时候男人敢于出轨的原因之一：是他不需要付出很大的出轨成本。
简单来说就是即使他被抓包了，那所承担的后果也是不痛不痒的，当女人发现自己遭遇背叛时，一定要留心先将利益抓在自己手里，因为目前来说，这个男人已经不能够给你带来安全感了。
即使你现在没有选择离婚，但一定要做好以后可能会离婚的打算，也要做好各项准备工作。
有的人可能会说，既然发现丈夫出轨了，当时没有选择离婚为什么还要做准备呢，其实这是给自己的一个底气，如果你敢于建立离婚的心态，这场战斗你才能取得胜利。
试想如果一个女人离婚了，但她有足够的经济实力来维持自己的生活，甚至可以抚育自己的孩子，离婚对她来说就不会是把他*上绝境的一件事。
而且我们有时也要考虑一点，如果第一次男人的出轨后他发现自己并没有受到多大的损失，这种有恃无恐的思想甚至会让他慢慢觉得“自己出轨也不是什么大不了的事，除了不轻不重的几句训斥外，只要脸皮够厚，道德的鞭子就追不上我”。
试想又有几个女人能够真正接受一辈子浑浑噩噩，过着卧榻之上，他人酣睡的日子呢？
遭遇背叛的人有时候无法获得对方的尊重，也是因为没有自我，缺乏对于事物的基本判断能力，甚至总是被对方牵着鼻子走。
其实女人面对情感问题本就不擅长原谅，也不必*迫自己，想要走出阴影的第一步不是学习着如何宽宏大量，一笑泯然往事，而是既然回不到过去，那就向前看。将利益，经济牢牢地抓住自己手中。
二、 接受背叛现实，重塑自我
许多时候婚姻里的原配遭遇了背叛，都会有一个反反复复情绪崩溃的过程，从痛苦不堪，到自我怀疑，到愤怒……
有些女性为了挽救婚姻，面对丈夫的指责，挑刺会将丈夫出轨的原因归咎于自己身上，拼命改变自己企图挽回丈夫的心，有的女性认为自己为了家庭付出一起却最终换来背叛，满心愤恨被折磨的憔悴不堪，甚至发生很多过激行为。
事实上即使你再不甘心，也必须要接受现实了，丈夫出轨的那一刻你们的婚姻就已经不是原先的状态了，也断然无法回到初始状态。
学着放下对于男人的期待和关注，好好找回自己，接纳自己，重塑自己了。
人只有站的层次越高，才不会只关于眼前一时的痛苦，在自我疗愈的过程中，开阔眼界，成长是必不可少的。
当你的生活充满了新鲜事物时，你就不会再为不幸的婚姻而伤神，不要再把婚姻当作你生活的全部了，一定要尽早培养自己的目标感，让你的生活逐步充实起来。
去旅行，去健身，去学习尝试任何你感兴趣或者让你可以放松精神的事情。女人一定要培养独立的人格和坚定的自我认知，在婚姻里不要做忍气吞声的仆人，要做自己的主人，要有随时可以转身的能力。
希望可以帮助到你，谢谢
提问老是想起这个问题
怎么办
回答分散注意力
热心网友
时间：2022-06-30 15:53
热心网友
时间：2022-06-30 15:54
