拉开了韧带对身体有什么好处呢,开胯和横叉对身体又有什么好处呢?

发布网友发布时间：2022-05-01 18:42

共3个回答

热心网友时间：2022-06-21 09:55

拉开韧带主要是柔韧性的增加，会使你的搏击技术更上一层楼，踢腿，躲闪都有好处，开跨和横叉主要是连柔韧性的。

热心网友时间：2022-06-21 09:55

可以长得高，经常练习拉韧带可以让腿更长。帮女生拉可以非礼她

热心网友时间：2022-06-21 09:56

身体的柔韧性会增加许多，联系也比较不会受伤，对身体肯定是好处多，就我所知唯一的坏处就是拉韧带会比较痛，如果太着急不循序渐进的话韧带会拉伤，这个就要靠专人的指导了，基本上靠自己不太可能拉得开韧带，我就是师姐帮忙每天调理，哎，那段时期真是恨死她了啊．

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