女性在生理期期间是不是就不能潜水了?

发布网友发布时间：2022-05-01 18:39

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热心网友时间：2022-06-21 09:08

女性在生理期期间最好不要潜水。

1.生理期间潜水不卫生，容易造成感染

2.生理期间潜水，水温太凉、运动量过大会导致肚子疼和经期延长等现象；

3.生理期的时候，女性的身体内容易聚积液体造成一定程度的水肿，血液内的水分被组织吸收，使得看起来像是脱水一般，也有些人会因为组织间液增加，使得下潜时较难进行耳压平衡，不过这些现象都是因人而异。

基于上述原因不建议女性在生理期潜水

如果潜水的时间会和生理期赶到一起，建议咨询医生服药把生理期提前或推后。

热心网友时间：2022-06-21 09:09

女性在生理期期间能否潜水，没有特别的规定和*。建议不要潜水。

1、影响是潜在的不是突发的，不可能说当时就出问题。

2、体质的承载力、水质的洁净度都会让人疑虑。

3、如去做也会有“不爱惜自己”的嫌疑。

女性在生理期尽量不要吃生冷的食物。也不要喝冰凉的饮品。冷东西一方面会让人胃不舒服，另一方面不利于经血的排出。生理期期间不要喝茶类饮品，茶类饮品中咖啡因含量高，容易刺激心血管等。

月经期间不要饮酒，饮酒会给给肝脏造成负担，不利于身体健康。尽量避免经期拔牙，穿耳洞等。经期身体凝血功能降低，不利于拔牙或者穿耳洞的恢复。经期同样要避免喝咖啡，以免影响体内激素水平，产生刺激经血过多等症状。

月经期间应该多吃红枣等补血食物，补充气血。也可以适量运动，加快身体血液循环，但不要剧烈运动！

最后，注意多休息，多听音乐等转移注意力，避免心情烦躁。

热心网友时间：2022-06-21 09:09

没有明确的规定是不能，看身体状况，如果很不舒服还是建议不去潜水。

从健康分析，月经期剧烈的运动、游泳等运动，会危害女性的健康。经期下水，无论是游泳，浮潜，还是潜水，请务必注意水温，不要贪凉;每个人对凉的定义不同，我个人认为你下水后，体感觉得有点凉，就需要注意了。偏凉的水温，经期下水，有可能小腹不适。月经期间女性需要更好的呵护自己的身体，可以先玩一些其他的水上项目。

潜水时会使身体全湿，而女性流出时会感染衣服，而水中的细菌则会顺利进行*，从而有机率感染到宫颈等，对子宫也是不好的。研究也表明经期潜水可能会增加患减压症的风险。

热心网友时间：2022-06-21 09:10

本人是女潜水教练，避免不了有过月经期要潜水，水温基本27.28度第一次还好，潜水过后就是肚子疼，第二次是连续上四天课都是月经期<都是使用ob>，结果这一次月经期持续了十天。月经期过后身体各种不舒服~所以后来就吃药，如果有课程预定，就提前吃药。避免月经期潜水~我也咨询过很多妇科医生，都说尽量不要在月经期潜水，容易感染等等原因太多不详细说明了，所以结合自身和医生建议，大家做个参考~

热心网友时间：2022-06-21 09:11

　　女性在生理期期间能否潜水，没有特别的规定和*。建议不要潜水。

　　1、影响是潜在的不是突发的，不可能说当时就出问题。
　　2、体质的承载力、水质的洁净度都会让人疑虑。
　　3、如去做也会有“不爱惜自己”的嫌疑。