如何让自己不那么丧?

发布网友发布时间：2022-05-01 18:35

共5个回答

热心网友时间：2022-06-21 08:08

如果一段时期感觉自己很丧，很无助，感觉生活渺茫无望，迷失了方向，有时会有自暴自弃，那么，你去医院看看，看到医院里的病人因疾病而痛苦*，因意外而失去亲人，却*为力，你会发现自己拥有一个健康的身体比什么都好，比什么都值得。病人为了和病魔相斗还在努力着，我们健康的大好时光，为什么不好好活着，去享受人生，或者给家人带来更好更舒适的生活。

热心网友时间：2022-06-21 08:08

每个人其实多多少少都会丧的啦，只是每个人表现出的情绪不一样，有的人丧的挂在了脸上，有的人丧着并快乐着，多想想自己想去的地方，想要的东西，未来很长，都需要我们去一步一步靠近，不要去排斥丧啦，这也是组成我们的一部分，把丧变成动力，每天开心一点点，就比昨天更开心啦。

热心网友时间：2022-06-21 08:09

觉得很丧是因为你的生活没有目标，或者是你的目标定得太大，你一时还无法实现，这样的挫败感把你仅存的信心也磨没了。推荐你看一部电影《百元之恋》女主32岁了，每天非常丧，打游戏、睡懒觉、不修边幅、啃老、欺负妹妹等等，直到她开始练习拳击，在女性拳击手32岁因该退休的年纪上场比赛。你以为她从此逆袭，走上人生巅峰，不，她甚至一拳都没有打出去，被对方大得鼻青脸肿。但她奋斗的过程和经历对她自身是非常有意义的，她开始帮助嫁人，开始认真生活，即使没有赢得比赛，但她得到了家人的认可，收获了新的生活。所以，是时候找点自己真正感兴趣的事情做做了。

热心网友时间：2022-06-21 08:09

我想，你只是陷入了丧的泥潭，暂时没有勇气出来。我也有很长一段时间都感觉自己很丧，甚至到现在也有时会感觉到自己的丧。这种状态其实就象是阴天和晴天、好情绪和坏情绪，既然会来，它也会走，但是，如果长期感觉到丧，我建议还是要自己主动做出改变，从一点一滴的小事做起，给自己制定符合自己可以做到的小小的计划，比如每天坚持跑步、每天坚持学五个英语单词、好好吃每一顿饭。哪怕是过了七天之后，你回望这些你所能坚持下来的小习惯所带给你的小小的成就感，会让你慢慢感觉到自己的自信在一点一点的回来。

热心网友时间：2022-06-21 08:10

如果你长期处于丧的状态而且没有动力改变，那就去主动接触一些可以刺激自己的事情，比如，了解以前不如自己的一个人通过自己的努力现在过的特别好之类的事情，那样会激发你改变自己的念头。去多看看外面的世界，逛街、旅游都可以，去多和朋友聚聚，看看朋友们正向的变化。人生就是有起有伏，有好有坏，活过一定的年纪就会明白，其实人真正要活的是修自己的心，让自己在面对不同的境遇时尽量保证自己拥有不倒下，再起来的能力。