按摩颈椎,大夫说我肌肉粘连很严重,怎么办

发布网友发布时间：2022-05-01 19:26

共3个回答

热心网友时间：2022-06-21 22:16

颈部肌肉紧张,自然也会神经紧张，长期如此可以导致头部局部血管痉挛引起头疼，属于常见的神经症状，自然放松就会好的。

热心网友时间：2022-06-21 22:17

和我差不多我也是去推拿大夫说我颈椎粘连严重导致压迫神经产生一系列的头晕眼花耳鸣出冷汗四肢发麻然后我坚持推拿大概有大半年每周一次每次一个多小时这样下来真的颈椎舒服多了我也看过骨科尝试骨科的治疗方法还是觉得没有推拿好

热心网友时间：2022-06-21 22:17

你的这种情况，是背部，肩膀，颈椎区域气血运行不通所致。

当气血不通时，气血运行就会过慢，肌肉，筋脉，关节就会缺少气血滋养，就会逐渐变得僵硬，紧绷，粘连而劳损酸痛。

这多发于久坐伏案人群，会导致这些部位紧张，气血运行过慢，久之淤堵，导致关节及肌肉毛病。

要恢复它，需要强健体质，养足气血，加快周身气血运行，畅通背部，颈椎，肩膀关节淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，这些部位气血运行通畅，充足的气血得以滋养僵硬的肌肉，经脉，关节，变得轻松，灵活，有弹性。

如何做呢？可百度搜看此文《肌肉粘连，身体僵硬，如何化开筋结，让身体快速恢复韧性？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。