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乒乓球点、拨、带和摆短是什么技术?动作要领?拜托了各位 谢谢

发布网友 发布时间:2022-05-01 16:13

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热心网友 时间:2022-06-19 08:25

点: 主要是指快点技术。 它的主要特点:动作小、球速快、击球点在台内,回球带有突击性,是从台内就发动进攻的技术。 动作要领: 1.选位:根据对方发球时的左右站位,来确定自己的左右站位。站位近台,离台30厘米。 2.引拍:手臂自然弯曲放于体前。 3.迎球挥拍:前臂向来球方向伸向台内,根据来球的性质决定回球的手腕、拍形的调节。 4.球拍触球:来球跳至高点期击球,根据来球的不同部位击球(上旋来球击球中上部;下旋来球击球中部左右),拍形根据来球而定(上旋来球拍形产倾;下旋来球拍形在垂直位置),发力以前臂和手腕为主,重心放在右脚上。 拨:主要是指反手快拨技术。特点是动作小,球速快,线路活。 动作要领:一、选位:两脚平行开立,根据对方发球时的站位来确定自己的站位,身体距球台30-50厘米。 二、引拍:手臂自然弯曲并外旋,使拍面前倾,手腕内收和屈,将球拍引至腹前偏左的位置。 三、迎球挥拍:前臂向来球方向(右前方)迎击。 四、球拍触球:1、击球时间:当来球跳至上升期,肘关节内收,前臂加速并外旋,手腕伸和外展。 2、击球部位:击球中上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球。 3、拍形角度:拍形稍前倾。 五、随势挥拍:击球后手臂继续向前方随势挥动,并迅速还原。 六、发力部位:以前臂、手腕发力为主。身体重心在两脚中间。 带:主要是指 对付上旋球的技术。 其特点是能够借上对方的力,再往前带,过去的球弧线低,而且往前拱,给对方的连续进攻造成一定的困难。特别是对方正、反手拉起来的弧圈球,用快带的方法变线,稳定性强,过去的球速快,往往收到意想不到的效果。另外,在关键时的相持球中也采用快带的方法,也会收到很好的效果。马林的快带,做得最好。快带时整个过程中手腕放松触球,有利于微调球的弧线、落点并增强手感。主要是用小臂、手腕、手指三个部位发力,但主要是借力。技术动作要领:快带的拉手很小,主要是调整击球的位置,并根据来球高低、上旋强度,来调整拍子前倾的幅度。要在上升期把球带过去,用手腕的调整进行变线。快带时身体重心也要提起来。以防止球出界。 摆短:动作小、落点短、回球快、弧线低,是用来对付近网侧下旋来球或用来过渡寻找战机的一种技术。 技术动作要领与搓动作基本相同,只是在击球时间上比搓更早一点、回球落点更短一些,用力程度更小一些 。

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