我今年19岁，额头一直长痘痘，我该怎么办？听朋友说用纯中药的护肤品，又什么产品吗、麻烦谢谢

发布网友发布时间：2022-05-01 15:31

共4个回答

热心网友时间：2023-10-22 01:30

额头上长痘痘怎么办？要先找到额头上长痘痘的原因。长痘痘的位置都代表着身体的某些器官哪里出了问题。额头上长痘痘表示心火旺，血液循环有问题，脾气不好，爱生气。还有可能是因为内分泌失调，工作或者学习压力大引起的。额头上长痘痘怎么办呢？当额头上长痘的话，可得注意一下你的饮食，最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则。现在就介绍几个去痘痘的小偏方：
当你脸上长痘的话，你可得注意一下你的饮食哦～～最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则：
1. 多锌。锌可以增加抵抗力，你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取。
2. *他命。维A对肌肤有再生作用（红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏）。维B2及维B6则可参与代谢蛋白质，促进脂肪代谢，平复暗疮。当然，也要注意对维C和维E的摄取哦。
3. 多粗纤维。促进胃肠蠕动，加快代谢，使多余油脂排出体外。（全麦面包、笋、大豆）
4. 少肥甘厚味。如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。
5. 少辛辣腥臊。辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发，而腥臊则容易起过敏反应，令皮肤恶化。
额头上长痘痘怎么办，还要注意一下是不是自己的刘海太长，或者平时不注意清洁头发。额头上长痘痘怎么办，不要着急，也不要给自己太大的压力，只要自己平时多注意休息和饮食，找个适合自己的方法去对付痘痘，那么就一定会有很大的改善的，要知道一个好的心情也是去痘的关键所在。

热心网友时间：2023-10-22 01:30

作为从小学毕业阶段就开始长痘的人，姐告诉你：
1. 先不要在洗脸之外用任何护肤品，已经长痘的皮肤存在炎症，经不得一点刺激。
2. 额头长痘由内来看很可能因为生活压力过大，由外来看可能是洗头的时候没有洗彻底、有洗发液或者护发素的残留，使得皮肤不清洁、毛孔堵塞后产生痘痘。你可以自己先把具体原因找出来，我们再找相应的对策。
3. 一定要早睡！！一定不要多吃辣的油炸的！！一定要对自己的脸负责！！

热心网友时间：2023-10-22 01:31

中药会好，但是对胃不好，而且只是暂时的祛痘。主要内调外用。早餐一定要吃，一天五杯水，早上六点一杯，早上九点，中午下午三点，下午五点，晚上九点。喝一个月看看皮肤会不会好点

热心网友时间：2023-10-22 01:31

你好可以用纯植物精华的薰衣草祛痘组合

热心网友时间：2023-10-22 01:30

热心网友时间：2023-10-22 01:31

你好可以用纯植物精华的薰衣草祛痘组合